Lima Centro

¿cómo cuidar nuestra salud tras el cambio climático? – Agencia de Noticias Órbita

Published

2 años ago

diciembre 11, 2023

A medida que el Fenómeno El Niño afecta diversas regiones, es esencial prestar atención a las posibles consecuencias en la salud pública. Este fenómeno climático, caracterizado por un calentamiento anormal de las aguas del Océano Pacífico, puede desencadenar condiciones que aumentan el riesgo de enfermedades en las comunidades afectadas.

En 2017, durante el evento del Niño Costero de moderada intensidad, las regiones de Lambayeque, Piura y Tumbes fueron declaradas en emergencia sanitaria debido a la proliferación del zancudo transmisor del dengue, chikungunya y zika. Esto fue consecuencia de las aguas estancadas dejadas por las fuertes lluvias en el norte del país.

“Teniendo experiencias previas y ante la inminencia de un nuevo episodio climatológico, es fundamental anticiparnos a los posibles riesgos y adquirir conocimiento sobre las medidas que contribuyan a resguardar la salud de la población. Además de las enfermedades mencionadas, como el dengue, el zika, entre otras, también existe evidencia de otras patologías que afectan el sistema respiratorio y gastrointestinal. Por lo tanto, es necesario estar alertas ante posibles señales», precisó el Dr. Set Carrasco De La Cruz, médico internista de la Clínica Stella Maris.

A partir de ello, el especialista detalla las principales patologías a las que podrían estar expuestas las personas y las medidas que se deberían tomar.

Dengue: Enfermedad viral transmitida por mosquitos, principalmente el Aedes aegypti. Caracterizada por síntomas como fiebre alta, dolores musculares, dolor de cabeza y erupciones cutáneas. Este puede variar desde una forma leve hasta una más grave, conocida como dengue grave o fiebre hemorrágica.

Malaria: Enfermedad parasitaria transmitida por la picadura de mosquitos infectados del género Anopheles. Los síntomas incluyen fiebre, escalofríos, dolores musculares y fatiga, y en casos graves, puede provocar complicaciones potencialmente mortales.

Enfermedades tropicales (zika y chikungunya): La expansión de áreas propicias para vectores puede incrementar la incidencia de enfermedades tropicales, como el zika y el chikungunya.

La prevención del dengue, la malaria y algunas enfermedades tropicales, como las mencionadas, se centra en evitar la reproducción de mosquitos y protegerse contra las picaduras. Esto se logra mediante la eliminación del agua estancada, el uso de repelente, ropa protectora, instalación de mosquiteros, entre otras medidas.

Enfermedades respiratorias: Las condiciones climáticas extremas pueden contribuir a la contaminación del aire y al aumento de partículas en suspensión, lo que podría incrementar los casos de enfermedades respiratorias. Como medida preventiva, es crucial mantener una buena higiene personal, lavarse las manos con regularidad y evitar el contacto cercano con personas que tengan diagnósticos respiratorios.

Enfermedades gastrointestinales: Las inundaciones pueden contaminar el suministro de agua y favorecer la propagación de enfermedades transmitidas por el agua, como la diarrea y el cólera. La higiene adecuada y el lavado de manos son cruciales. Además, es importante asegurar el consumo de agua potable y alimentos bien cocidos. Mantener la higiene en entornos de preparación de alimentos y garantizar la refrigeración adecuada también contribuyen significativamente a la prevención de enfermedades gastrointestinales.

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Lima Centro

O Guia Completo para Unir Seus Documentos

Published

1 semana ago

junio 23, 2025

Webmaster

Nos dias de hoje, lidar com documentos digitais é uma parte essencial da nossa rotina. Entre as várias extensões disponíveis, o formato PDF se destaca por sua versatilidade e segurança. No entanto, pode haver momentos em que precisamos juntar PDF para facilitar o compartilhamento ou a organização de informações. Neste artigo, vamos explorar diferentes métodos e ferramentas para unir arquivos PDF, tornando sua vida mais prática.

Se você já se viu na situação de ter múltiplos documentos PDF e desejou agrupá-los em um único arquivo, não está sozinho. Essa necessidade é comum tanto em ambientes profissionais quanto pessoais. A boa notícia é que existem várias maneiras de realizar essa tarefa, desde softwares dedicados até soluções online gratuitas. Vamos desvendar essas opções e ajudá-lo a encontrar a melhor para suas necessidades.

Neste guia, abordaremos os principais métodos para juntar PDF de forma simples e eficiente. Você aprenderá a usar ferramentas populares como o iLovePDF e outras alternativas, além de dicas valiosas para garantir que seus documentos sejam combinados sem perder qualidade ou formatação.

O que é Juntar PDF?

Juntar PDF é o processo de combinar vários arquivos PDF em um único documento. Isso pode ser útil em diversas situações, como ao compilar relatórios, apresentações ou qualquer outro conjunto de informações que você deseja apresentar de forma coesa. Unir arquivos PDF não só facilita o compartilhamento como também melhora a organização dos seus documentos.

Por Que Juntar PDFs?

Unir PDFs traz uma série de vantagens. Primeiro, você reduz o número de arquivos que precisa gerenciar. Em segundo lugar, a apresentação das informações fica mais clara e profissional. Além disso, ao juntar arquivos PDF, você evita problemas de compatibilidade ao enviar múltiplos documentos por e-mail ou compartilhar em plataformas online.

Como Juntar PDF Usando iLovePDF

O iLovePDF é uma das ferramentas mais populares para juntar PDFs online. É fácil de usar e oferece uma interface amigável. Veja como fazê-lo:

Acesse o Site: Vá até iLovePDF.
Escolha a Opção “Juntar PDF”: Na página inicial, clique na opção “Juntar PDF”.

Carregue Seus Arquivos: Clique no botão “Selecionar arquivos” e escolha os PDFs que deseja unir.

Organize os Arquivos: Após o upload, você pode arrastar os arquivos para organizar a ordem em que deseja que apareçam no documento final.
Clique em “Juntar PDF”: Depois de organizar os arquivos, clique no botão “Juntar PDF”.
Baixe Seu Documento: Assim que o processo for concluído, você poderá baixar o arquivo combinado.

Com o iLovePDF, você pode juntar arquivos rapidamente e sem complicações!

Alternativas Gratuitas para Juntar PDFs

Se você está procurando opções gratuitas além do iLovePDF e do Adobe Acrobat, existem várias ferramentas disponíveis:

Smallpdf

Visite Smallpdf: Acesse Smallpdf.
Selecione “Juntar PDF”: Na página inicial, clique na opção correspondente.

Carregue Seus Arquivos: Arraste seus PDFs ou use o botão de upload.

Organize os Arquivos: Ajuste a ordem conforme necessário.
Clique em “Juntar PDF”: Finalize clicando no botão Terminar.

Baixe Seu Documento: Salve seu novo arquivo no seu dispositivo.

PDF Merge

Acesse PDF Merge: Vá até PDF Merge.
Escolha os Arquivos: Selecione os PDFs que deseja unir.

Clique em “Mesclar”: Após selecionar os arquivos, clique no botão “Mesclar”.

Baixe o Resultado: Assim que a mesclagem for concluída, faça o download do arquivo final.

Essas ferramentas são ótimas opções para quem busca soluções rápidas e gratuitas!

Juntando PDFs com Adobe Acrobat

Outra opção robusta é usar o Adobe Acrobat, um software amplamente utilizado por profissionais. Aqui está um guia passo a passo:

Abra o Adobe Acrobat: Inicie o programa em seu computador.
Selecione “Combinar Arquivos”: No menu principal, escolha a opção “Combinar arquivos”.
Adicione Seus PDFs: Clique em “Adicionar arquivos” e selecione todos os PDFs que deseja unir.
Organize a Ordem: Arraste os arquivos na sequência desejada.
Clique em “Combinar”: Após organizar, clique no botão “Combinar”.
Salve Seu Novo Documento: Escolha onde deseja salvar o arquivo unificado e clique em “Salvar”.

Usar o Adobe Acrobat oferece mais controle sobre a formatação e opções avançadas de edição.

Dicas Adicionais para Juntar PDFs

Verifique a Qualidade do Documento Final: Após juntar seus PDFs, abra o arquivo combinado para garantir que todos os elementos estejam intactos.
Mantenha Backup dos Originais: Sempre mantenha cópias dos arquivos originais antes de realizar alterações significativas.
Use Senhas se Necessário: Se seus documentos contêm informações sensíveis, considere adicionar senhas ao arquivo final.

Conclusão

Juntar PDFs pode parecer uma tarefa simples à primeira vista, mas as implicações práticas vão muito além da mera combinação de documentos digitais. Seja para uso profissional ou pessoal, dominar essa habilidade pode melhorar significativamente sua eficiência na gestão de informações.

Agora que você conhece várias maneiras de unir seus arquivos PDF – desde ferramentas online até softwares dedicados – está pronto para enfrentar qualquer desafio relacionado à documentação digital com confiança! Não hesite em experimentar as opções apresentadas e encontre aquela que melhor se adapta às suas necessidades.

Lembre-se sempre da importância da organização na sua vida digital; juntar seus PDFs é apenas um passo rumo a uma gestão mais eficaz dos seus documentos! Sinta-se à vontade para compartilhar suas experiências nos comentários abaixo ou fazer perguntas sobre outros tópicos relacionados à tecnologia e produtividade!

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CONGRESO

Ministra de la Mujer confía en voto de confianza: “Este es un gabinete que promueve el diálogo con resultados”

Published

4 semanas ago

junio 3, 2025

redactor07

La ministra de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, Fanny Montellanos, expresó su plena confianza en que el Congreso de la República otorgará el voto de confianza al gabinete liderado por Eduardo Arana.

Sus declaraciones se dieron tras presidir el taller “Adaptación de Intervenciones basadas en evidencia”, organizado por el MIMP, como parte del fortalecimiento institucional del sector.“Estamos seguros de que nos van a dar el voto de confianza. Este es un gabinete que promueve el diálogo con resultados. Es un gabinete muy cohesionado, que busca la unidad y también la articulación”, afirmó la ministra Montellanos, tras referirse a las reuniones sostenidas por la presidenta Dina Boluarte y el jefe del Consejo de Ministros con diversas bancadas parlamentarias.

Durante el evento, la titular del MIMP remarcó que su gestión se rige por dos ejes transversales fundamentales: la articulación y el uso de evidencia para el diseño de políticas públicas. “Contamos con un convenio que nos permite aterrizar nuestras políticas y buscar no solamente más ciencia, sino más evidencia para transformar historias y vidas.

Ese es nuestro principal objetivo”, enfatizó.El taller, que forma parte de la implementación de la metodología IPV – Marco ADAPT+, busca fortalecer capacidades técnicas dentro del ministerio, promoviendo la adaptación de intervenciones basadas en evidencia científica.

Montellanos hizo un llamado al personal del MIMP a participar activamente en estos espacios de capacitación, que consolidan el enfoque técnico del sector.