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¿Qué es el duelo anticipado y por qué es importante recibir apoyo emocional? – Agencia de Noticias Órbita

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A pesar de los avances en la investigación sobre el cáncer, las sombras de esta enfermedad continúan. El Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC), perteneciente a la Organización Mundial de la Salud (OMS), proyecta un aumento del 77% en los casos para el año 2050, superando los 35 millones. Estas cifras, reveladas a tan solo unos días del Día Mundial contra el Cáncer, se ven complementadas por una encuesta global que destaca la falta de financiamiento adecuado para servicios esenciales de atención oncológica y paliativa en la mayoría de los 115 países analizados. 

En este contexto, nos adentramos en la realidad del cáncer, explorando no solo los números impactantes, sino también la necesidad urgente de priorizar el apoyo y cuidado a quienes enfrentan esta dura enfermedad. Según Marilyn Toledo Cárdenas, docente del programa de especialización en Psicooncología de EPG Continental, el duelo anticipado o preduelo en pacientes oncológicos, es la manifestación de sufrimiento que se experimenta antes de la muerte. “Esta situación afecta tanto al paciente próximo a morir como a su entorno cercano, manifestándose como una respuesta de aflicción, sufrimiento y dolor al percibir la descompensación o vulnerabilidad del paciente”, explica 

En ese sentido, la psicooncología tiene un impacto altamente significativo, “ya que permitirá que el paciente pueda verbalizar, exponer y visibilizar cómo se sienten frente a la propia muerte, pueda reforzar su equilibrio emocional a través de la atención de terapia, guiando al paciente para que gestione sus emociones y pensamientos de forma asertiva y resiliente, comentó la también Presidenta de la Asociación Nacional de Psicooncología del Perú.

Según Toledo, la terapia psicooncológica tiene beneficios tales como: disminuir la incertidumbre y el impacto del diagnóstico, reducir la sintomatología, mantener la autoestima y el amor propio, permitir el desahogo emocional o la gestión de las emociones, promover el apoyo social, llevar a cabo psicoterapia individual, psicoterapia familiar y brindar consejos clínicos.

Etapas del duelo anticipado:

La especialista señala que el duelo anticipado se divide en tres etapas que impactan a nivel físico, psicoafectivo y espiritual. Desde el diagnóstico estigmatizado hasta la adaptación a la realidad, los pacientes enfrentan diversas emociones como shock, ira, culpa, tristeza y depresión.

«La relación entre la fase de diagnóstico y el duelo anticipado es significativa, ya que la percepción del cáncer como muerte, pérdida y sufrimiento influye en la respuesta emocional del paciente. Desmitificar esta relación es crucial para generar respuestas realistas que fortalezcan la calidad de vida y bienestar psicológico», comentó la Dra. Toledo.

Principales estrategias usadas en el apoyo emocional de pacientes oncológicos:

Las estrategias y técnicas utilizadas incluyen terapias individuales y familiares, mindfulness, meditación, entre otras. Estas buscan reforzar la contención emocional y mejorar el afrontamiento de los pacientes. “La ausencia de apoyo emocional durante el duelo anticipado puede resultar en sentimientos de culpa, inutilidad, mayor sufrimiento y agravamiento de la sintomatología, especialmente en pacientes en cuidados paliativos”, resaltó la experta.

Los familiares y amigos juegan un papel crucial en brindar apoyo emocional, destacando la importancia de la escucha activa, la no minimización de la enfermedad y la presencia sin presiones. Se enfatiza en la necesidad de utilizar un lenguaje que evite generar más sufrimiento al paciente.

Asimismo, las redes de apoyo social son fundamentales en el proceso de duelo anticipado, permitiendo visibilizar la realidad de la enfermedad y proporcionando un espacio para hablar de la muerte de manera tranquila. Contar con especialistas, especialmente psicooncólogos, en el proceso de tratamiento y recuperación de pacientes oncológicos es crucial para brindar una atención integral que fortalezca el afrontamiento del paciente, mejore su calidad de vida y bienestar psicológico, y le permita afrontar la etapa final de vida en paz y tomando decisiones anticipadas.



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O Guia Completo para Unir Seus Documentos

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Nos dias de hoje, lidar com documentos digitais é uma parte essencial da nossa rotina. Entre as várias extensões disponíveis, o formato PDF se destaca por sua versatilidade e segurança. No entanto, pode haver momentos em que precisamos juntar PDF para facilitar o compartilhamento ou a organização de informações. Neste artigo, vamos explorar diferentes métodos e ferramentas para unir arquivos PDF, tornando sua vida mais prática.

Se você já se viu na situação de ter múltiplos documentos PDF e desejou agrupá-los em um único arquivo, não está sozinho. Essa necessidade é comum tanto em ambientes profissionais quanto pessoais. A boa notícia é que existem várias maneiras de realizar essa tarefa, desde softwares dedicados até soluções online gratuitas. Vamos desvendar essas opções e ajudá-lo a encontrar a melhor para suas necessidades.

Neste guia, abordaremos os principais métodos para juntar PDF de forma simples e eficiente. Você aprenderá a usar ferramentas populares como o iLovePDF e outras alternativas, além de dicas valiosas para garantir que seus documentos sejam combinados sem perder qualidade ou formatação.

O que é Juntar PDF?

Juntar PDF é o processo de combinar vários arquivos PDF em um único documento. Isso pode ser útil em diversas situações, como ao compilar relatórios, apresentações ou qualquer outro conjunto de informações que você deseja apresentar de forma coesa. Unir arquivos PDF não só facilita o compartilhamento como também melhora a organização dos seus documentos.

Por Que Juntar PDFs?

Unir PDFs traz uma série de vantagens. Primeiro, você reduz o número de arquivos que precisa gerenciar. Em segundo lugar, a apresentação das informações fica mais clara e profissional. Além disso, ao juntar arquivos PDF, você evita problemas de compatibilidade ao enviar múltiplos documentos por e-mail ou compartilhar em plataformas online.

Como Juntar PDF Usando iLovePDF

O iLovePDF é uma das ferramentas mais populares para juntar PDFs online. É fácil de usar e oferece uma interface amigável. Veja como fazê-lo:

  • Acesse o Site: Vá até iLovePDF.
  • Escolha a Opção “Juntar PDF”: Na página inicial, clique na opção “Juntar PDF”.
  • Carregue Seus Arquivos: Clique no botão “Selecionar arquivos” e escolha os PDFs que deseja unir.

  • Organize os Arquivos: Após o upload, você pode arrastar os arquivos para organizar a ordem em que deseja que apareçam no documento final.
  • Clique em “Juntar PDF”: Depois de organizar os arquivos, clique no botão “Juntar PDF”.
  • Baixe Seu Documento: Assim que o processo for concluído, você poderá baixar o arquivo combinado.

Com o iLovePDF, você pode juntar arquivos rapidamente e sem complicações!

Alternativas Gratuitas para Juntar PDFs

Se você está procurando opções gratuitas além do iLovePDF e do Adobe Acrobat, existem várias ferramentas disponíveis:

Smallpdf

  • Visite Smallpdf: Acesse Smallpdf.
  • Selecione “Juntar PDF”: Na página inicial, clique na opção correspondente.

  • Carregue Seus Arquivos: Arraste seus PDFs ou use o botão de upload.

  • Organize os Arquivos: Ajuste a ordem conforme necessário.
  • Clique em “Juntar PDF”: Finalize clicando no botão Terminar.

  • Baixe Seu Documento: Salve seu novo arquivo no seu dispositivo.

PDF Merge

  • Acesse PDF Merge: Vá até PDF Merge.
  • Escolha os Arquivos: Selecione os PDFs que deseja unir.

  • Clique em “Mesclar”: Após selecionar os arquivos, clique no botão “Mesclar”.

 

  • Baixe o Resultado: Assim que a mesclagem for concluída, faça o download do arquivo final.

Essas ferramentas são ótimas opções para quem busca soluções rápidas e gratuitas!

Juntando PDFs com Adobe Acrobat

Outra opção robusta é usar o Adobe Acrobat, um software amplamente utilizado por profissionais. Aqui está um guia passo a passo:

  1. Abra o Adobe Acrobat: Inicie o programa em seu computador.
  2. Selecione “Combinar Arquivos”: No menu principal, escolha a opção “Combinar arquivos”.
  3. Adicione Seus PDFs: Clique em “Adicionar arquivos” e selecione todos os PDFs que deseja unir.
  4. Organize a Ordem: Arraste os arquivos na sequência desejada.
  5. Clique em “Combinar”: Após organizar, clique no botão “Combinar”.
  6. Salve Seu Novo Documento: Escolha onde deseja salvar o arquivo unificado e clique em “Salvar”.

Usar o Adobe Acrobat oferece mais controle sobre a formatação e opções avançadas de edição.

Dicas Adicionais para Juntar PDFs

  • Verifique a Qualidade do Documento Final: Após juntar seus PDFs, abra o arquivo combinado para garantir que todos os elementos estejam intactos.
  • Mantenha Backup dos Originais: Sempre mantenha cópias dos arquivos originais antes de realizar alterações significativas.
  • Use Senhas se Necessário: Se seus documentos contêm informações sensíveis, considere adicionar senhas ao arquivo final.

Conclusão

Juntar PDFs pode parecer uma tarefa simples à primeira vista, mas as implicações práticas vão muito além da mera combinação de documentos digitais. Seja para uso profissional ou pessoal, dominar essa habilidade pode melhorar significativamente sua eficiência na gestão de informações.

Agora que você conhece várias maneiras de unir seus arquivos PDF – desde ferramentas online até softwares dedicados – está pronto para enfrentar qualquer desafio relacionado à documentação digital com confiança! Não hesite em experimentar as opções apresentadas e encontre aquela que melhor se adapta às suas necessidades.

Lembre-se sempre da importância da organização na sua vida digital; juntar seus PDFs é apenas um passo rumo a uma gestão mais eficaz dos seus documentos! Sinta-se à vontade para compartilhar suas experiências nos comentários abaixo ou fazer perguntas sobre outros tópicos relacionados à tecnologia e produtividade!

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CONGRESO

Ministra de la Mujer confía en voto de confianza: “Este es un gabinete que promueve el diálogo con resultados”

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La ministra de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, Fanny Montellanos, expresó su plena confianza en que el Congreso de la República otorgará el voto de confianza al gabinete liderado por Eduardo Arana.

Sus declaraciones se dieron tras presidir el taller “Adaptación de Intervenciones basadas en evidencia”, organizado por el MIMP, como parte del fortalecimiento institucional del sector.“Estamos seguros de que nos van a dar el voto de confianza. Este es un gabinete que promueve el diálogo con resultados. Es un gabinete muy cohesionado, que busca la unidad y también la articulación”, afirmó la ministra Montellanos, tras referirse a las reuniones sostenidas por la presidenta Dina Boluarte y el jefe del Consejo de Ministros con diversas bancadas parlamentarias.

Durante el evento, la titular del MIMP remarcó que su gestión se rige por dos ejes transversales fundamentales: la articulación y el uso de evidencia para el diseño de políticas públicas. “Contamos con un convenio que nos permite aterrizar nuestras políticas y buscar no solamente más ciencia, sino más evidencia para transformar historias y vidas.

Ese es nuestro principal objetivo”, enfatizó.El taller, que forma parte de la implementación de la metodología IPV – Marco ADAPT+, busca fortalecer capacidades técnicas dentro del ministerio, promoviendo la adaptación de intervenciones basadas en evidencia científica.

Montellanos hizo un llamado al personal del MIMP a participar activamente en estos espacios de capacitación, que consolidan el enfoque técnico del sector.

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