Arte y Cultura

¿Cómo mantener a los niños saludables y activos después de la escuela?

Published

2 años ago

abril 26, 2023

Multi-ethnic group of school children laughing and running

Mantener a los niños activos y en movimiento después de la escuela es crucial para su bienestar físico y mental. La actividad física, como el juego o el deporte, no solo ayudan a prevenir enfermedades, sino que promueven un estilo de vida saludable y mejoran el estado de ánimo, especialmente, ahora que la responsabilidad de las tareas y las clases están de regreso.

Es por esta razón que los expertos de Happyland, cadena de centros de entretenimiento familiar con más de 25 años de experiencia, brindan algunas recomendaciones para mantener a los niños saludables y activos después del colegio.

¿POR QUÉ LOS NIÑOS DEBEN ESTAR ACTIVOS DESPUÉS DE LA ESCUELA?

Los niños necesitan tiempo y espacio para jugar y divertirse, no solo para liberar el estrés, sino también para desarrollar habilidades físicas, cognitivas, sociales y emocionales. Es por ello que cada vez son más los padres que buscan alternativas seguras y divertidas para que sus hijos puedan mantenerse activos después del colegio evitando el sedentarismo y el uso excesivo de artefactos digitales.

“Happybreak”, la alternativa de diversión que Happyland ofrece en el marco del regreso a clases, es la opción ideal para quienes quieren pasar momentos memorables en familia y contribuyendo al bienestar y desarrollo de los niños.

¿CÓMO LOGRAR QUE LOS NIÑOS SE MANTENGAN ACTIVOS?

Existe una infinidad de actividades para mantener a los niños activos y saludables que los padres deben fomentar, por ejemplo, actividades al aire libre, actividades artísticas, deportivas o en un centro de entretenimiento.

· ACTIVIDADES DEPORTIVAS: Una excelente manera de mantener a los niños activos y saludables es fomentar la participación en deportes como el fútbol, baloncesto, entre otros. Estas actividades, además,aportan a desarrollar habilidades sociales, trabajo en equipo y disciplina.

· JUEGOS AL AIRE LIBRE: Fomentan la exploración y actividades como andar en bicicleta, caminar, jugar en el parque, entre otros. También puede involucrar a los niños en la jardinería y el cuidado de plantas para que aprendan sobre la naturaleza.

· ACTIVIDADES ARTÍSTICAS: La pintura, la música, el arte en general, fomentan la creatividad de los pequeños, así como pueden ayudar a desarrollar habilidades motoras finas y gruesas. Asimismo, la creación artística puede ser una forma muy relajante y gratificante de liberar la tensión y expresar emociones difíciles.

· ACTIVIDADES EN CENTROS DE ENTRETENIMIENTO: El tiempo puede jugarle en contra a muchos padres, por lo que un centro de entretenimiento también es una opción de diversión. En este caso, Happybreakes la mejor alternativa que puedes encontrar en todos los parques de Happyland, incluye los juegos Arcade, como Big Bass, Transformers, Spinner, Down the clown, entre otros, y a Happyland Adventure, con juegos extremos como Muros de Escalar, Laser Tag, Sliders y más. Estos juegos, además de mantenerlos activos, ayuda a mejorar sus habilidades sociales, a trabajar en equipo, crear estrategia y a fortalecer su autoestima.

Es importante recordar que los niños necesitan un equilibrio de actividad física y descanso. Asegúrate de que tengan suficiente tiempo para jugar y relajarse después de la escuela con cualquiera de las actividades mencionadas.

Relacionado

Source link

Actualidad

Club de fans ShakiChanel sortea perfume oficial de Shakira tras anuncio de tercera fecha en Lima

Published

3 semanas ago

julio 15, 2025

redactor07

La emoción por el regreso de Shakira a Perú continúa en ascenso. Tras el anuncio oficial de la tercera fecha del tour «Estoy Aquí 2025» en Lima, el club de fans ShakiChanel ha lanzado un sorteo especial de un perfume oficial de la artista, como parte de sus actividades para promocionar la venta de entradas a través de la plataforma Masterlive.

El sorteo se realiza a través de su página oficial de Facebook y vence hoy, martes 15 de julio, a las 8:00 p.m.. Los fans interesados pueden participar ingresando al siguiente enlace:
🔗 https://www.facebook.com/profile.php?id=61573558325578

Esta iniciativa no solo busca incentivar la compra de entradas, sino también fortalecer los lazos de una comunidad de fans que vibra con cada paso de su artista favorita. ShakiChanel se ha consolidado como uno de los clubes de fans más activos del país, y trabaja de la mano con otros clubs de fans con un solo objetivo: disfrutar, compartir y celebrar la música de Shakira.

“ShakiChanel es más que un club, es una familia. Con este sorteo queremos agradecer a quienes siguen acompañándonos y, sobre todo, seguir difundiendo la emoción de ver a Shakira nuevamente en vivo. Queremos que nadie se quede fuera de esta experiencia inolvidable”, expresó Luis Carlos Ramírez Herrera, presidente del club, quien tuvo la oportunidad de acompañar a la cantante en primera fila durante el concurso Caminando con la Loba, organizado por Masterlive. Este certamen premió a fans que demostraron su pasión por Shakira con videos creativos, ganando así la oportunidad de caminar junto a la artista como parte de la entrada al concierto que ofreció en marzo pasado.

Las entradas para el tour “Estoy Aquí 2025” están disponibles en:
🎟️ https://teleticket.com.pe/shakira-estoy-aqui-2025

Desde ShakiChanel invitan a todos los fans del país a participar en el sorteo y ser parte de la fiesta que marcará el regreso de Shakira a los escenarios peruanos.

Actualidad

San Antonio de Cañete se alista para su gran fiesta patronal con tradición, sabor y cultura viva

Published

2 meses ago

mayo 25, 2025

Webmaster

En una emotiva ceremonia realizada en el Museo Nacional Afroperuano del Congreso de la República, el alcalde distrital de San Antonio de Cañete, Juan Edgar Malásquez Jara, anunció el programa oficial de actividades por el 119º aniversario patronal de San Antonio, festividad que se llevará a cabo del 31 de mayo al 14 de junio.

Durante su intervención, el alcalde Malásquez, destacó el valor histórico, religioso y cultural de esta festividad, que representa la mayor celebración del distrito y precede incluso a su creación política como distrito. Además, subrayó el papel articulador del gobierno local en la promoción del turismo, las tradiciones y la fe del pueblo sanantoniano. El programa de actividades incluye misas diarias, procesiones, ferias gastronómicas, presentaciones de danzas típicas, actividades culturales, así como el vigésimo Concurso Nacional de Marinera Norteña el 8 de junio y el tradicional concurso de faroles escolares el 9 de junio. Todo esto en un entorno de profunda espiritualidad y confraternidad comunitaria.

La festividad contará también con la participación de distritos vecinos, cuyos alcaldes llegarán acompañados de las imágenes de sus santos patrones, reforzando la hermandad entre los pueblos del valle.

En tal sentido, se resaltó la riqueza gastronómica de San Antonio, donde la tradición y el sabor se funden en platos emblemáticos como el picante sanantoniano, la sopa bruta con carapulca, el arroz con pato y postres típicos como la chapana. Todo ello acompañado por bebidas tradicionales como la chicha de maní y la refrescante mochila de jora, elaboradas por cocineras y cocineros que mantienen viva la herencia culinaria del distrito. “San Antonio abre sus puertas y extiende una cálida invitación al público a ser parte de esta celebración que honra la historia, exalta la cultura y deleita los sentidos con lo mejor de su identidad, enfatizó la autoridad edil.

Por otro lado, al ser consultado sobre la reubicación de centro penitenciario juvenil ‘Maranguita’, el burgomaestre reiteró su firme oposición a dicho traslado a San Antonio, argumentando el impacto negativo que ello tendría sobre el desarrollo turístico, la seguridad y la identidad del distrito.