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Empleo: cinco claves para destacar en tu primer trabajo – Diario Nacional Realidad.PE

En un mercado de trabajo altamente competitivo, el superar las dificultades laborales puede ser un gran desafío para los jóvenes, especialmente cuando se trata de su primer empleo.
Según Adecco, el 22 % de los trabajadores en América Latina sufre estrés o ansiedad; mientras que el 46 % se siente a veces estresado y el 33 %, rara vez o nunca. A su vez, la institución agrega que los jóvenes, especialmente los centennials (nacidos a partir de 1995), con un 77 %; y los millennials (nacidos entre 1982 y 1994), con un 73 %, son los más afectados por la carga laboral.
Ante esto, María José Gómez, directora de la Fundación Forge para Perú, Colombia y Ecuador, señala que es fundamental que los jóvenes consideren ciertas claves para enfrentar las barreras laborales y mantener un equilibrio emocional y profesional.
“Es esencial que los jóvenes comprendan que, en este entorno laboral competitivo, la preparación y la adaptabilidad son cruciales. No solo deben adquirir las habilidades necesarias para el trabajo, sino que también deben estar dispuestos a aprender constantemente y a adaptarse a nuevas situaciones que los preparen para enfrentar la vida laboral”, indicó Gómez.
En línea con ello, la directora de Fundación Forge comparte cinco estrategias fundamentales para que los jóvenes puedan vencer las barreras laborales en su primer trabajo:
- Adaptabilidad y aprendizaje continuo: el mundo laboral está en constante cambio. La capacidad de adaptarse a nuevas tecnologías, procesos y entornos es esencial. Estar dispuesto a aprender constantemente y a enfrentar nuevos desafíos. La adaptabilidad hace más valiosos a los empleadores y les permite avanzar en su carrera.
- Desarrollo de habilidades: adquirir y mejorar constantemente las habilidades necesarias para tu trabajo es fundamental. Esto incluye conocimientos técnicos, al igual que habilidades blandas como la comunicación, el trabajo en equipo y la resolución de problemas.
- Networking y relaciones profesionales: se recomienda construir una red de contactos sólida. Las relaciones profesionales pueden abrir puertas y proporcionar oportunidades laborales. Es conveniente participar en eventos de la industria, utilizar plataformas online como LinkedIn y mantener contactos con compañeros de trabajo y superiores.
- Gestión del tiempo y organización: es importante administrar tu tiempo de manera efectiva y mantener un equilibrio entre tu vida laboral y personal. La gestión del tiempo y la organización ayudan a cumplir con las responsabilidades laborales sin sentirte abrumado.
- Resolución de conflictos: es clave lidiar con conflictos de manera constructiva. Los desacuerdos pueden surgir en cualquier entorno laboral, y saber cómo abordarlos de manera diplomática y encontrar soluciones beneficiosas es una habilidad valiosa.
Por último, María José Gómez subraya la importancia de una mentalidad resiliente y una actitud positiva en la lucha contra las dificultades laborales. “Los jóvenes deben recordar que enfrentarán obstáculos en su camino, pero la perseverancia y la resiliencia son claves para superarlos”, concluyó.
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Actualidad
¿Te apasiona la ciencia y tecnología? UTEC presenta su Open Day con experiencias interactivas gratuitas para jóvenes y escolares

- El evento se llevará a cabo el sábado 12 de abril en el campus UTEC, donde los estudiantes participarán en experiencias interactivas para explorar la Inteligencia Artificial en 13 carreras universitarias.
Lima, abril de 2025. El avance acelerado de la tecnología está redefiniendo el mercado laboral y aumentando la demanda de profesionales en áreas como inteligencia artificial, desarrollo de software, ciberseguridad y análisis de datos. Según el Foro Económico Mundial, estas habilidades serán las más requeridas en los próximos cinco años, con un impacto directo en la generación de empleo con la creación de 170 millones de nuevos puestos de trabajo en esta década.
En respuesta a esta transformación digital, la Universidad de Ingeniería y Tecnología (UTEC) presenta una nueva edición de su Open Day que se realizará el próximo 12 de abril. Este evento será dirigido a estudiantes de los últimos años de secundaria y recién egresados quienes podrán vivir una experiencia inmersiva para explorar las carreras de la Facultad de Ingeniería, la Facultad de Computación y la Facultad de Negocios cuyas carreras integran la IA en todos sus programas académicos.
“El mundo hoy posee retos como el cambio climático, la ciberseguridad, inteligencia artificial y más, por eso es importante formar futuros profesionales y expertos que sean capaces de desarrollar soluciones innovadoras que transformen la sociedad. Contar con una formación en STEM y nuevos negocios es asegurar un futuro más sostenible, seguro y lleno de oportunidades para las nuevas generaciones”, destaca Javier Bustamante, rector de UTEC.
Talleres vivenciales gratuitos y exhibición de proyectos
En el evento, los asistentes podrán participar en talleres 100% vivenciales, stands de las carreras de UTEC, charlas vocacionales, así como descubrir proyectos desarrollados por alumnos y conocer cómo estas disciplinas impactan en sectores clave de la industria. Además, quienes planeen postular a la universidad podrán medir sus conocimientos a través de un simulacro de examen de admisión.
Por otro lado, los asistentes podrán informarse sobre los más de 60 convenios internacionales que UTEC mantiene con instituciones académicas de prestigio en todo el mundo, brindando oportunidades de intercambio y formación global. Uno de ellos, es el programa 4+1, que permite a los estudiantes obtener el grado de bachiller y hacer una maestría en una universidad Top en el extranjero, en solo cinco años.
Estamos convencidos de que esta edición del Open Day, será una gran oportunidad para que los futuros profesionales sean parte de una jornada de exploración y aprendizaje, donde podrán conocer más sobre las carrera STEM, que están llenas de desafíos y oportunidades.
Datos para participar El Open Day UTEC se realizará el sábado 12 de abril a partir de las 9:00 a.m. en el campus de la universidad ubicado en Jr. Medrano Silva 165, Barranco. Los participantes pueden inscribirse previamente a través de este enlace
Actualidad
La inseguridad ciudadana le cuesta al Perú 30,000 millones de soles al año

Según la economista Mónica Muñoz-Nájar, ello afecta el bienestar de la población y la economía nacional.
La inseguridad ciudadana en el Perú no solo impacta en la vida de los ciudadanos, sino que también representa un elevado costo económico. Al respecto, Mónica Muñoz-Nájar, economista de la Red de Estudios para el Desarrollo (REDES) explicó: «Además de la pérdida de bienestar y vidas, el costo económico también se genera y se estima en hasta 30 mil millones de soles al año. Hablamos de negocios que deben cerrar, menor acceso a educación y salud e incluso pérdida de empleos».
A pesar que el Gobierno ha implementado estados de emergencia para combatir esta problemática, Muñoz-Nájar advierte que estas medidas tienen efectos limitados y temporales. Si bien reducen delitos como robos y asaltos, no impactan en la extorsión ni el sicariato, y pueden generar el llamado ‘efecto globo’, donde la delincuencia simplemente se traslada a otras zonas. “El elemento criminal busca otras formas de seguir desarrollando su actividad. Además, se ha demostrado que los estados de emergencia no siempre generan una mayor sensación de seguridad en la población», sostuvo la economista.
Ante ello, destacó la necesidad de aprender de experiencias internacionales, como el uso de inteligencia artificial y la interconexión entre la Policía, la Fiscalía y el sistema judicial para combatir el crimen de manera más efectiva.
Fuente: RPP
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