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Mi hijo no quiere bañarse: ¿Qué hago?

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Puede parecer una broma, pero un gran número de adolescentes pasa por una fase de no querer bañarse. En esta etapa de la vida, nuestros hijos experimentan grandes cambios físicos, hormonales y emocionales. Modifican sus necesidades, intereses y prioridades y para algunos asearse simplemente no es importante, prefieren tener más tiempo para jugar, conversar con sus amigos o salir, explica la psicóloga Mary Castro de la Clínica Ricardo Palma.

Son varios los motivos por los que un púber decide no ducharse a diario. Desde pereza, rebeldía, hasta depresión. Aquí radica la importancia de que los padres observen el estado de ánimo y humor de sus hijos; ya que un descuido en sus hábitos de higiene y arreglo personal puede ser síntoma de baja autoestima. En estos casos, se recomienda buscar ayuda profesional para ayudarlos a superar sus temores y miedos.

Sin embargo, si nota que su hijo adolescente está adquiriendo nuevos hábitos de higiene que no son los mejores porque tiene un fuerte olor corporal, tome en cuenta las siguientes recomendaciones de la especialista.

1. Mantenga la calma y converse con su hijo sobre la importancia de ducharse. Explíquele por qué la higiene previene el desarrollo de infecciones en la piel, conjuntivitis, males gastrointestinales, entre otras afecciones y que en la adolescencia el cuerpo sufre una serie de cambios por lo que “eso de echarse colonia para disimular el olor corporal no funciona” y hay que bañarse.

2.  Evite las etiquetas. No use adjetivos para calificar su falta de higiene, lo único que conseguirá es empeorar la situación. Si le dice que es un apestoso o cochino terminará sintiéndose como tal y puede dañar su autoestima y confianza.  Dígale que si insiste con la importancia del aseo y arreglo personal no es para que se moleste, sino porque es importante para su salud física y mental.

3.  Establezca una rutina de actividades. De esta manera, el momento del aseo solo es una de las cosas que debe hacer a lo largo del día y no es lo único que debe hacer.  Puede preguntarle si prefiere bañarse en la mañana para ir fresco al colegio; en la tarde después de clases para recargarse de energía; o en la noche, para relajarse y dormir profundamente.

4.  Proponga cambios paulatinos. Incremente poco a poco la cantidad de veces que su hijo deba bañarse a la semana. Establezcan acuerdos, dígale que confía en su palabra y si no cumple, tendrá consecuencias.

5.  Hágale un seguimiento y monitoréelo; ya que al ser un adolescente es normal que sea inestable y/o cambios de humor que pueden ser síntomas de depresión, etc.



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8 personas mueren al día en las pistas – Agencia de Noticias Órbita

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Con la proximidad de Fiestas Patrias y el aumento de viajes hacia distintas regiones del país, el Touring y Automóvil Club del Perú recuerda a los conductores la importancia de adecuar su manejo a las condiciones particulares de la costa, sierra y selva, considerando que tienen características viales y climáticas muy distintas.

“Invocamos a las familias a manejar con responsabilidad, de manera defensiva y a estar alertas para prevenir siniestros de tránsito. Cada día mueren en las pistas entre 7 y 8 personas en promedio y más de 150 resultan heridas”, indica Saida Jerí, jefa de Movilidad del Touring y Automóvil Club del Perú. 

En estas fechas, toma en cuenta los siguientes aspectos si tienes planeado conducir en el feriado largo por Fiestas Patrias y hacer turismo interno.

1. Costa: precaución con la neblina y exceso de velocidad

Desde el norte al sur, en la costa predomina el tránsito fluido y las carreteras rectas, lo que puede inducir a manejar a alta velocidad. Sin embargo, es recomendable respetar los límites establecidos y mantener la distancia entre vehículos. En tramos costeros como la Panamericana, la neblina es más densa en horas de la madrugada y noche, por lo que puede reducir drásticamente la visibilidad. Utiliza luces bajas y evita frenar bruscamente.

2. Sierra: atención a curvas cerradas y cambios bruscos de clima

Las carreteras en la sierra son conocidas por tener muchas curvas y cambios de altitud. Recordemos que el Perú tiene ocho regiones naturales, por lo que el clima es muy diferente en cada localidad. En este contexto, se aconseja reducir la velocidad, estar alertas en bajadas prolongadas y fundamentalmente revisar el sistema de frenos antes de partir. El clima puede variar súbitamente, con lluvias o granizo incluso en días soleados. Conduce con precaución, especialmente en zonas con presencia de neblina o animales en la vía.

3. Selva: lluvia y pavimento resbaladizo

En zonas como la selva central o norte, es común las lluvias intensas y tramos con humedad constante. Por eso, revisa el estado de las llantas y el limpiaparabrisas, evitando maniobras bruscas. Conduce a baja velocidad en tramos resbaladizos y mantente informado sobre el estado de las vías, ya que algunas pueden cerrar por huaicos o caídas de árboles.

“Antes de salir, asegúrate de que tu vehículo esté en óptimas condiciones mecánicas y lleva siempre tu SOAT, revisión técnica, documentos personales y kit de seguridad. Planea tu ruta con anticipación y evita manejar con fatiga o de noche. Recuerda que tu seguridad y la de los demás depende de tu conducción responsable”, manifiesta Saida Jerí.

Cabe indicar que en 2024 se registraron más de 86 mil siniestros viales, según cifras del Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC).




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Actualidad

Club de fans ShakiChanel sortea perfume oficial de Shakira tras anuncio de tercera fecha en Lima

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La emoción por el regreso de Shakira a Perú continúa en ascenso. Tras el anuncio oficial de la tercera fecha del tour «Estoy Aquí 2025» en Lima, el club de fans ShakiChanel ha lanzado un sorteo especial de un perfume oficial de la artista, como parte de sus actividades para promocionar la venta de entradas a través de la plataforma Masterlive.

El sorteo se realiza a través de su página oficial de Facebook y vence hoy, martes 15 de julio, a las 8:00 p.m.. Los fans interesados pueden participar ingresando al siguiente enlace:
🔗 https://www.facebook.com/profile.php?id=61573558325578

Esta iniciativa no solo busca incentivar la compra de entradas, sino también fortalecer los lazos de una comunidad de fans que vibra con cada paso de su artista favorita. ShakiChanel se ha consolidado como uno de los clubes de fans más activos del país, y trabaja de la mano con otros clubs de fans con un solo objetivo: disfrutar, compartir y celebrar la música de Shakira.

“ShakiChanel es más que un club, es una familia. Con este sorteo queremos agradecer a quienes siguen acompañándonos y, sobre todo, seguir difundiendo la emoción de ver a Shakira nuevamente en vivo. Queremos que nadie se quede fuera de esta experiencia inolvidable”, expresó Luis Carlos Ramírez Herrera, presidente del club, quien tuvo la oportunidad de acompañar a la cantante en primera fila durante el concurso Caminando con la Loba, organizado por Masterlive. Este certamen premió a fans que demostraron su pasión por Shakira con videos creativos, ganando así la oportunidad de caminar junto a la artista como parte de la entrada al concierto que ofreció en marzo pasado.

Las entradas para el tour “Estoy Aquí 2025” están disponibles en:
🎟️ https://teleticket.com.pe/shakira-estoy-aqui-2025

Desde ShakiChanel invitan a todos los fans del país a participar en el sorteo y ser parte de la fiesta que marcará el regreso de Shakira a los escenarios peruanos.

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