Especiales
Sigue estos consejos para que lleves una deuda de forma saludable – Agencia de Noticias Órbita

Pagar deudas no es tarea fácil, el 68% de los peruanos admitió que tiene dificultades para hacerlo, según la última Encuesta Urbano Rural que realizó Datum Internacional. Por ello, el ABC del BCP (www.abcdelbcp.com) comparte algunas recomendaciones que pueden facilitarte el camino para asumirlas con responsabilidad y evitar afectar tu historial crediticio.
Primero, debes tener claro que endeudarte no es malo, lo malo es caer en el sobreendeudamiento. Recuerda que el pago de tus deudas, que es la suma de las cuotas de tarjetas de crédito y préstamos, no debe superar el 30% de tus ingresos del mes.
Segundo, antes de asumir una deuda, debes hacerte 3 preguntas:
- Lo que quiero comprar, ¿es realmente necesario?: tienes que pensar si la compra se trata de una necesidad real o de un deseo, para tener claras tus prioridades.
- ¿Puedo realmente asumir esta deuda?: independientemente de si vas a endeudarte para un deseo o una necesidad, debes analizar si tienes la capacidad financiera para pagar las cuotas cada mes. La idea es que el pago de la cuota no afecte los gastos fijos que tienes en el hogar, como el pago de los servicios o la alimentación. Las cuotas de todos tus préstamos y tarjetas de crédito no deben superar el 30% de tus ingresos del mes, sino podrías afectar tu historial crediticio. Si ganas 1000 soles, tu deuda mensual no debe superar los 300 soles.
- ¿Podré pagar las cuotas a tiempo?: cuando se trata de deudas, la puntualidad es clave. Te ahorrará los pagos extras de intereses por retrasos. Además, te permitirá mantener un buen historial crediticio, que es clave para que las entidades financieras te brinden mayores facilidades para acceder a préstamos o tarjetas de crédito e incluso con mejores tasas de interés.
Sin embargo, si ya cuentas con deudas que no puedes pagar, te recomendamos seguir estos consejos:
- Calcula cuánto debes: es fundamental tener una visión completa acerca del monto de dinero exacto que debes, solo así podrás idear un plan para hacerle frente.
- Elabora un presupuesto: identificar tus ingresos y egresos mensuales te permitirá conocer de cuánto dinero dispones para pagar tus deudas.
- Reduce gastos: enlista los gastos indispensables, como servicios básicos y alimentación y separa el monto correspondiente. Luego, busca la manera de eliminar o reducir los que no son tan importantes. Evita a toda costa las compras compulsivas. Por ejemplo, cambia salidas con amigos por cenas en casa, reduce planes de telefonía o cancela suscripciones.
- Solicita una solución de pago a tu entidad financiera: los bancos ofrecen ayuda a clientes que por algún problema no pueden pagar sus créditos, pero tienen la intención de hacerlo. Pero es importante que acudas a tu banco antes de la fecha de vencimiento de tu cuota del mes, así no afectarás tu historial crediticio y te podrán brindar una solución que puede ser una menor cuota, un periodo de gracia, entre otros.
- Aprovecha los ingresos extra: cualquier dinero extra que tengas disponible, destínalo a pagar deudas pendientes, tendrás la opción de prepagar tu deuda y reducir el monto de tu cuota del mes o el plazo, ahorrando intereses.
Con una correcta organización, metas claras y mucho compromiso podrás llevar bien una deuda. Ten en cuenta estos consejos y evita caer en el estrés financiero. Para más consejos sobre cómo administrar eficientemente tu dinero, lleva el curso virtual del ABC del BCP (www.viabcp.com/campus-abc) de manera gratuita.
Actualidad
Municipalidad de Chorrillos y ATU advierten sobre combis informales en el Morro Solar

El municipio advierte la existencia de ‘colectivos’ que trasladan pasajeros y bicicletas hasta la cima del morro. La ATU afirma que no cuentan con autorización para realizar el servicio de transporte ni tienen las condiciones adecuadas. El Comercio verificó que algunas combis arrastran papeletas y sus choferes han sido multados. Los ciclistas, por su parte, piden que se escuche su postura para encontrar una solución.
Más que un mirador natural con vistas privilegiadas de la costa del Pacífico, el Morro Solar de Chorrillos es un espacio emblemático declarado zona histórica intangible e integrante del Patrimonio Cultural de la Nación desde 1986. También es uno de los destinos favoritos para la práctica del ciclismo de montaña y downhill. Hoy, sin embargo, es escenario de una controversia entre la municipalidad distrital y un grupo de deportistas, debido al ingreso de combis que ofrecen subir bicicletas y ciclistas hasta la cima del morro.

Transporte informal en zona protegida
De acuerdo a la Municipalidad de Chorrillos, estas combis operan como colectivos informales, cobrando entre S/7 y S/8 por viaje, sin tener permiso alguno de la Autoridad de Transporte Urbano (ATU). Además, se ha alertado que circulan sin SOAT para pasajeros, sin revisión técnica vigente, y transportan hasta 12 personas con bicicletas en el interior.
El municipio recuerda que, según la Ordenanza Municipal N.º 332‑2018, la vía que sube al Morro Solar solo puede ser utilizada por vehículos autorizados con fines de mantenimiento. Ingresar sin autorización constituye una infracción grave que puede ser sancionada con una multa de S/5,350 y la retención del vehículo.

Operativos y antecedentes
Durante recientes intervenciones, la ATU y la Policía Nacional calificaron este tipo de traslado como un servicio informal y fuera de la normativa vigente. Según verificó El Comercio, algunas de las combis involucradas —como las de placas AUL‑338 y W2K‑065— tienen multas previas por circular en sentido contrario, no pasar la revisión técnica o brindar transporte sin autorización. Incluso figuran papeletas impagas.

Ciclistas: “Necesitamos una alternativa legal”
En medio de la polémica, los ciclistas han salido a defender su práctica. Jean Pierre Guzmán, deportista con 40 años de experiencia, explicó que no todos los aficionados tienen vehículo propio y que subir pedaleando es físicamente inviable para muchos. Por ello, pidió que las autoridades habiliten un sistema formal, regulado y seguro para acceder al punto de partida de las rutas de descenso.
“Después de la pandemia, este deporte ha ayudado mucho a la salud mental. No queremos conflictos, solo soluciones”, afirmó.
📝 Con información de El Comercio.
📍 Redacción Limaaldia.pe
Especiales
La autoestima es clave en la prevención de accidentes en la minería – Agencia de Noticias Órbita

“El trágico accidente ocurrido recientemente en la minera Antamina ha puesto de relieve la necesidad de abordar no solo los aspectos técnicos de la seguridad laboral, sino también los factores emocionales y psicológicos que influyen en el comportamiento de los trabajadores. Como experta en autoestima y su impacto en el entorno laboral, es imperativo destacar cómo la baja autoestima puede conducir a decisiones inconscientes que comprometen la seguridad en el sector minero”, afirmó Itala Ureta coach en Autoestima y Liderazgo.
Estadísticas de Accidentes en la Minería Peruana
En los últimos años, las cifras de accidentes en el sector minero han sido preocupantes:
2023: Se registraron 50 accidentes fatales, 1.076 accidentes que dejaron personas incapacitadas y 2.466 accidentes leves.
2022: Hubo una disminución significativa en las muertes por accidentes mineros en comparación con otros años.
2021: Se reportaron 50 muertes debido a accidentes mineros, cifra similar a la de 2023.
Fuente: Statista.
Raíces del Problema
La autoestima, prosiguió Itala Ureta quien también es autora del Libro: Autoestima; Del Sufrimiento e la Libertad, influye directamente en el nivel de conciencia y en la capacidad de los trabajadores para tomar decisiones acertadas. Cuando esta es baja, las decisiones pueden estar motivadas por emociones negativas como el miedo, el resentimiento o la envidia, en lugar de una evaluación racional de las situaciones de riesgo. Esta dinámica puede llevar a comportamientos inseguros y, en consecuencia, a accidentes laborales.
“Recientes estudios respaldan esta perspectiva. La Cámara Minera del Perú ha señalado que colaboradores con altos niveles de autoestima muestran mayor autocuidado y automotivación, factores esenciales para la prevención de accidentes en minería. Asimismo, investigaciones indican que la mayoría de los comportamientos de riesgo en el trabajo son elecciones personales, incluso cuando los trabajadores poseen el conocimiento y las condiciones adecuadas para actuar de manera segura”, precisó la especialista.
Itala Ureta dijo que “es fundamental reconocer que el trabajo en minería no es únicamente una actividad mecánica; también es emocional y mental. Por ello, propongo que los programas de capacitación y entrenamiento en el sector minero incluyan módulos específicos sobre autoestima y autocuidado. Fomentar una cultura de seguridad basada en la autoestima no solo reducirá la incidencia de accidentes, sino que también mejorará el bienestar general de los trabajadores”
“La implementación de políticas que promuevan el desarrollo de la autoestima en el entorno laboral es una inversión en la seguridad y eficiencia de las operaciones mineras. Es momento de reconocer y actuar sobre la influencia de los factores psicológicos en la seguridad laboral”, finalizó.
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