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Salud

Aproximadamente 15 millones de peruanos sufren de obesidad

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Aproximadamente 15 millones de peruanos tienen obesidad, una enfermedad compleja que se caracteriza por la acumulación anormal o excesiva de grasa corporal que puede ser perjudicial para la salud.

Es por ello que cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Obesidad, una fecha para reflexionar sobre la importancia de cuidar su salud y así prevenir el riesgo de otras enfermedades.

Para Gonzalo Miranda, jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Nacional Dos de Mayo del Ministerio de Salud (Minsa), la obesidad es un problema médico que aumenta el riesgo para padecer de otras enfermedades y problemas de salud.

El especialista adicionó que estos cambios pueden incluir enfermedades cardiacas, diabetes, presión arterial alta, colesterol alto, enfermedades hepáticas, apnea del sueño y determinados tipos de cáncer.

De acuerdo con estudios realizados actualmente, un aproximado del 62 % de la población mayor de 15 años sufre de obesidad. Según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), en el 2022, los departamentos que registran mayor número de personas con obesidad en dicho grupo etario son Ica (38.2 %), Moquegua (36.1 %), Tacna (34.7 %) y Madre de Dios (33 %).

¿CÓMO PREVENIRLA?

Según el Instituto Nacional de Salud (INS), la mejor manera de prevenir la obesidad es a través de una adecuada alimentación. Llevar una dieta rica en frutas y verduras, cereales, tubérculos, reducir el consumo de sal y azúcar.

Realizar actividad física para quemar calorías, fortalecer los músculos y activar el metabolismo. También se recomienda dormir adecuadamente.



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Salud

Outfits para ir a ver a la bichota en vivo: Las últimas tendencias

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Encuentra un look empoderado con atuendos brillantes y  clave para lucir espectacular en los próximos conciertos de Karol G.

Con los esperados conciertos de Karol G a la vuelta de la esquina, sus fanáticas están dedicando horas a planificar el outfit perfecto para una noche inolvidable. En un evento donde la confianza y el empoderamiento son clave para lucir como verdaderas ‘bichotas’, Ripley comparte algunas ideas de outfits en línea con las últimas tendencias.

Estilo Denim Reinventado: Top Corset Cloe

Este top tipo corset en denim es la elección perfecta para quienes buscan confort sin sacrificar el estilo. Ideal para moverse al ritmo de la música, este polo no sólo te hará sentir segura, sino también a la moda.

Brillo Nocturno: Top Lentejuelas Noche:

Ilumina la noche con este top de lentejuelas, una prenda deslumbrante en fucsia que captura la esencia de la música en vivo. Su diseño vibrante y llamativo es perfecto para quienes desean brillar tanto como Karol G.

Comodidad con Estilo: Jeans Regular Multipocket

Estos jeans cargo no sólo son una pieza a la última moda, sino también extremadamente cómoda. Diseñados con múltiples bolsillos, son prácticos y estilizados, ideales para disfrutar del concierto sin sacrificar el estilo personal.

Romance en el Aire: Vestido Jacqueline

Captura todas las miradas con el vestido Jacqueline, una pieza encantadora en tono rosado con detalles de encaje y una coqueta abertura. Este diseño no solo es romántico, sino también audazmente sexy, perfecto para una noche de música.

Chic Urbano: Casaca Corta Crem

Esta casaca tipo chaleco, adornada con tachas, ofrece una mezcla perfecta de comodidad y estilo rebelde. Es la opción ideal para quienes desean agregar un toque chic y ‘bichota’ a su look de concierto.

Arte Urbano: Casaca Graffiti Biker

Esta casaca fusiona arte y moda con su diseño de cuerina y detalles de estampado tipo graffiti. Es la opción ideal para los amantes del arte urbano y el estilo contemporáneo, asegurando una apariencia única y memorable.



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Actualidad

Más de seis toneladas de jurel fueron ofertadas a poblaciones vulnerables en Puno y Madre De Dios

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El Ministerio de la Producción (PRODUCE) ofertó más de seis toneladas de pescado de la especie jurel en beneficio de ciudadanos en condición de vulnerabilidad alimentaria de las regiones de Puno y Madre De Dios.

A través del Programa Nacional A Comer Pescado, PRODUCE identificó que en las regiones Madre de Dios (58,3 %) y Puno (70,4 %) se registran altos índices de anemia. En esa línea, el sector, a través de la feria “Mi Pescadería”, viene comercializando a precios de oferta recursos hidrobiológicos en colaboración con diversas autoridades regionales y locales del país.

Como parte de esta iniciativa, en las regiones mencionadas se ofreció el pescado a un precio especial de S/2.20 por cada kilogramo, lo que permitió beneficiar a las familias de Juliaca, Mazuco, Inambari y Puerto Maldonado.

El jurel comercializado fue proveniente del Terminal Pesquero de Matarani en Arequipa, garantizando su calidad y frescura para el consumo de las comunidades beneficiadas.

Meta 2024
Para este año, las ferias itinerantes “Mi Pescadería” tienen previsto realizar más de 7 mil campañas de promoción de productos hidrobiológicos a nivel nacional, generando ingresos económicos en beneficio de los pescadores artesanales, productores acuícolas y mypes.

Finalmente, en 2024 se promocionará la comercialización de más de 2.4 millones de conservas de pescado, beneficiando a más de 2.04 millones de familias.

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