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Cinco señales para detectar problemas en los riñones – Agencia de Noticias Órbita
Los riñones son órganos imprescindibles para el correcto funcionamiento del cuerpo ya que cumplen la labor de desintoxicar el organismo, regular el volumen de agua, equilibrar la concentración de sales en sangre, e incluso realizar funciones hormonales. Para poder desempeñar correctamente estas tareas, los riñones deben encontrarse en perfecto estado de salud. Pero, ¿Cómo saber si se tiene algún problema renal?
De acuerdo con el Dr. Daniel Galarreta urólogo de la clínica Urozen, existen muchas condiciones que pueden dañar los riñones y comprometer la salud en general. Entre las principales causas se encuentra la diabetes, donde el exceso de glucosa y la hipertensión asociada deterioran los vasos sanguíneos de los riñones. Otros factores que pueden ocasionar problemas renales son de origen genético, las infecciones, el uso de fármacos tóxicos para los riñones, la toxicidad por metales pesados como el plomo, entre otros.
Si bien las enfermedades renales son, por lo general, silenciosas ya que no presentan síntomas durante las etapas iniciales, el Dr. Galarreta, remarca la importancia de prestar atención a cualquier alteración del estado de salud de los riñones, por ello refiere las cinco señales más comunes para detectar un posible problema renal:
- Cambios en la frecuencia de orina. Se pueden producir variaciones en la cantidad de veces que se micciona. Pueden darse en mayor o menor cantidad a lo habitual. Algunas veces se presentan también cambios en la coloración de la orina o incluso ver sangre en ella.
- Retención de líquidos. La acumulación de líquidos se puede observar en la hinchazón de manos, piernas y pies. Como consecuencia el paciente tiende a presentar cansancio o fatiga constante.
- Escozor en la piel. Se puede experimentar una sensación de escozor en la piel, ocasionados generalmente por la retención de elementos tóxicos que se depositan en la piel.
- Náuseas y vómitos. Puede generar pérdida de apetito y sensación de sabor metálico en la boca. Esto produce pérdida de peso y en consecuencia anemia por la mala alimentación.
- Hinchazón alrededor de los ojos. Esta es una de las señales más tempranas de problemas en el sistema renal. Se debe a que los riñones filtran una gran cantidad de proteína en la orina en vez de mantenerla y distribuirla por todo el cuerpo.
Para finalizar el especialista advierte que es necesario acudir a un centro urológico especializado ante la primera señal detectada. Además, es importante realizar chequeos preventivos periódicos de manera semestral o anual pues, cuanto más temprana sea la detección, mejor será el pronóstico y menor será el daño sobre los riñones.
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LUIZ CARLOS REÁTEGUI INICIA RETIRO DE SU PROPAGANDA ELECTORAL EN JESÚS MARÍA TRAS LAS ELECCIONES
El alcalde electo señaló que no esperará hasta enero para comenzar a tomar acciones y destacó su compromiso con la limpieza y el ornato del distrito.
Tras culminar el proceso electoral, Luiz Carlos Reátegui, alcalde electo de Jesús María, inició el retiro de la publicidad utilizada durante su campaña electoral en distintos puntos del distrito.
Acompañado de integrantes de su equipo, Reátegui participó directamente en las labores de desmontaje y retiro de paneles y otros elementos de propaganda electoral, como una primera acción orientada a contribuir con la limpieza y el orden de las calles de Jesús María.
“Como alcalde electo, con la bendición de Dios y el cariño de los vecinos, comenzamos desde hoy a tomar acciones. Estamos comprometidos con la limpieza y ornato distrital”, señaló Reátegui.
El próximo alcalde de Jesús María remarcó que, una vez terminada la elección, correspondía también asumir la responsabilidad de retirar la publicidad colocada durante la campaña.
“Terminada la elección, cumplimos con el retiro de nuestra publicidad electoral”, afirmó.

Compromiso con el distrito
Reátegui agradeció a los vecinos que respaldaron su candidatura y sostuvo que el vínculo con la comunidad debe mantenerse más allá de la campaña electoral.
Asimismo, expresó su expectativa de construir una gestión basada en valores como la transparencia, la honestidad, la empatía y el compromiso con los vecinos.
“Entendamos que la vida tiene un supremo propósito: hacer feliz al otro. Y eso es lo que hicimos recorriendo el distrito, hicimos que Jesús María sea un poquito más feliz”, manifestó.
Con el retiro de su propia propaganda electoral, Reátegui busca transmitir un mensaje de responsabilidad y respeto por el espacio público, planteando que las acciones de la próxima gestión municipal pueden comenzar desde antes de asumir formalmente el cargo.
“Los quiero mucho, vecinos”, concluyó el alcalde electo de Jesús María.
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San Miguel: José «Pepe» Guevara vuelve a la contienda electoral con la promesa de continuar las grandes obras y recuperar la seguridad del distrito
El exalcalde inició su campaña con una caminata junto a desde el Parque Media Luna, reafirmando su compromiso de devolverle a San Miguel el desarrollo, el orden y la tranquilidad.
José «Pepe» Guevara oficializó el inicio de su campaña rumbo a la Alcaldía de San Miguel por Acción Popular con una multitudinaria caminata realizada el último domingo. La actividad comenzó en el Parque Media Luna y recorrió diversas calles del distrito, donde decenas de vecinos expresaron su respaldo y afecto al exburgomaestre.
Durante el recorrido, Guevara aseguró que busca recuperar el rumbo de San Miguel y dar continuidad a las obras que impulsó durante su gestión municipal entre 2019 y 2022, periodo en el que se ejecutaron importantes proyectos de infraestructura, seguridad y servicios para la comunidad.
Entre las principales iniciativas desarrolladas durante su administración destacan la implementación de la primera Planta Municipal de Oxígeno Medicinal del distrito, la construcción del primer Malecón Bioclimático del Perú, la creación de la primera Cuna Jardín Municipal, la modernización de parques con iluminación LED, el fortalecimiento de la seguridad ciudadana mediante mayor equipamiento y vigilancia, así como la renovación de pistas, veredas y espacios públicos.
Con miras a las próximas elecciones municipales, el candidato de Acción Popular presentó los principales ejes de su propuesta de gobierno, que incluyen un modelo de Seguridad 2.0 apoyado en tecnología, el desarrollo de una ciudad inteligente, una movilidad urbana más inclusiva, políticas de bienestar animal, nuevas obras ejecutadas con eficiencia en el uso de los recursos públicos y programas para impulsar el empleo y el emprendimiento local.
«Regresamos para seguir construyendo el San Miguel que todos queremos, escuchando a nuestros vecinos y trabajando con la experiencia que ya demostró resultados», expresó Guevara durante la caminata.
El exalcalde anunció que este primer recorrido marca el inicio de una serie de actividades que lo llevarán a visitar todos los sectores del distrito para presentar sus propuestas, recoger las principales demandas ciudadanas y fortalecer el diálogo directo con los vecinos de cara a las elecciones municipales de octubre.
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