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¡Cuidado con el sol! La exposición sin protección acelera el envejecimiento y daña la piel
El cuidado de la piel forma parte esencial de un estilo de vida saludable, especialmente ante el incremento de la radiación solar. La exposición prolongada al sol sin protección no solo provoca manchas y cambios en la pigmentación, sino que debilita la barrera cutánea y acelera el envejecimiento prematuro.
Como medida preventiva, se recomienda el uso diario de fotoprotector de amplio espectro con factor de protección solar (FPS) 50 o superior, aplicándolo 30 minutos antes de la exposición y reaplicándolo cada dos o tres horas. También es clave evitar el sol entre las 10 a. m. y 4 p. m., además de complementar la rutina con sombrero de ala ancha, ropa protectora y búsqueda de sombra.
Es importante vigilar cambios en lunares o lesiones nuevas que crezcan rápidamente, no cicatricen o presenten sangrado. Incorporar hábitos de fotoprotección en la rutina diaria no es solo una cuestión estética, sino una decisión de bienestar a largo plazo.
Especialistas señalan que quienes buscan interactuar con perros desconocidos reflejan sensibilidad, necesidad de vínculo social y búsqueda de bienestar emocional, aunque recomiendan hacerlo con respeto hacia el animal y su dueño.
La psicología interpreta el hábito de acariciar perros en la vía pública como una manifestación de empatía y sociabilidad inmediata. Según expertos, este gesto responde a la necesidad de conexión afectiva en contextos urbanos donde las relaciones humanas suelen ser más distantes.
El contacto con animales genera beneficios emocionales comprobados: la liberación de oxitocina, reducción del estrés y sensación de bienestar. Por ello, muchas personas encuentran en la interacción espontánea con perros un alivio frente a la rutina y la soledad.
Sin embargo, los especialistas advierten que no todos los animales están preparados para recibir caricias de extraños. Recomiendan observar señales de incomodidad y solicitar permiso al dueño antes de acercarse, garantizando así una interacción segura y respetuosa.
Acariciar perros en la calle puede ser un gesto positivo que revela empatía y necesidad de conexión, siempre que se practique con responsabilidad. La psicología lo entiende como una forma de afecto espontáneo que, bien canalizado, contribuye al bienestar tanto de las personas como de los animales.
A balazos fue asesinado un hombre identificado como Víctor Hugo Angus Fernández, de 60 años, en la puerta de su casa, en el pasaje Segundo Roca, en la urbanización Retablo, en el distrito de Comas.
La víctima llegaba a su domicilio, cuando fue interceptada por dos sujetos desconocidos, que le dispararon a quemarropa.
Según testigos, los sicarios se alejaron caminando hasta la esquina, donde abordaron una motocicleta, en la que huyeron con rumbo desconocido.
Agentes de la Comisaría PNP Santa Luzmila acudieron al lugar y establecieron un perímetro, donde los peritos hallaron hasta siete casquillos de bala.
De acuerdo con los vecinos, el hombre trabajaba en un sauna que perteneció a su padre y alquilaba el segundo piso de su vivienda.
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