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¿El intenso calor puede causar severos daños en la piel? – Diario Nacional Realidad.PE

La exposición moderada a los rayos solares trae diversos beneficios a la salud de las personas, pero hacerlo de manera prolongada y sin la protección adecuada puede provocar desde quemaduras en la piel hasta la aparición de cáncer, informó el doctor Manuel del Solar, dermatólogo del hospital Cayetano Heredia.
El especialista explicó que con la llegada del verano se incrementarán los niveles de radiación ultravioleta (UV), la cual, en pequeñas cantidades, es beneficiosa para la salud porque interviene en la producción de vitamina D. Sin embargo, resaltó que la exposición al sol de manera irresponsable conlleva a graves riesgos.
“El sol es nuestro aliado, pero también puede convertirse en nuestro enemigo, ya que puede causar efectos agudos como quemaduras y enrojecimiento de la piel o efectos crónicos como manchas o cáncer de piel”, precisó en el programa Andina al día.
A continuación, el especialista brinda algunas recomendaciones para prevenir lesiones en la piel por exposición solar:
- Usar fotoprotector o bloqueador solar todos los días durante todo el año, incluso en invierno.
- La protección solar debe aplicarse 30 minutos antes de exponerse al sol y renovarse cada dos horas (o más seguido si hay transpiración excesiva, inmersión en agua, etc).
- Usar prendas de vestir que cubran zonas delicadas como los brazos, el pecho y la espalda. Además de utilizar sombreros o gorros para proteger el cuero cabelludo, el rostro, las orejas y el cuello, así como lentes que contengan filtros UV para cuidar los ojos.
- Evitar exponerse al sol directamente entre las 11 a.m. y 2 p.m.
- Los niños menores de 6 meses no deben ser expuestos al sol, a fin de evitar en el futuro daños en su piel y problemas oculares.
- Los niños mayores de 6 meses deben usar protectores solares pediátricos, principalmente minerales y no de adultos, ya que su piel absorbe sustancias químicas con más facilidad.
- Utilizar un fotoprotector adecuado para tu tipo de piel, edad y actividad que realices, siempre recomendado por un dermatólogo.
Protección solar permanente
El médico advirtió que, actualmente, las personas no solo se encuentran expuestas a la radiación que emite el sol, sino también a las fuentes artificiales de luz como los equipos electrónicos, los televisores y otros artefactos que se utilizan en forma más recurrente durante el trabajo remoto, por lo que es importante protegerse de este tipo de emisión.
Asimismo, indicó que muchas personas cometen el error de no utilizar bloqueador solar en invierno porque creen que en esta temporada del año, al no ver los rayos solares, el peligro de daño en la piel no existiría, lo cual es totalmente falso.
“La radiación ultravioleta de la luz pasa a través de las nubes, aunque no vemos el sol igual nos va a generar una quemadura. Por esa razón, el fotoprotector debe usarse diariamente durante todo el año, no solo en verano. Así como usamos el desodorante y el jabón, el uso del fotoprotector debe ser permanente”, recalcó.
Consecuencias
El exceso de exposición al sol puede causar, en un primer momento, enrojecimiento de la piel, mayor sensación de calor, dolor y, dependiendo de la intensidad de la quemaduras, puede producir ampollas, anotó el especialista.
Por otra parte, las radiaciones ultravioleta pueden agravar ciertas enfermedades como la rosácea, lupus u otro tipo de inflamación de la dermis. También puede empeorar su condición si es que no usa un protector solar adecuado para su tipo de piel.
Es importante destacar que los daños producidos por el sol son acumulativos, es decir, que aparecen muchos años después, como ocurre con las manchas y el cáncer de piel, por lo que no se debe tomar a la ligera la protección solar.
“El 80 % del daño que recibe nuestra piel se produce en los primeros 20 años de nuestra existencia. Las consecuencias que vemos a los 40, 50 o 60 años, no es porque recientemente haya ido a la playa o me haya expuesto al sol, sino que es producto del daño que ocurrió en los primeros años de mi vida donde no hubo protección”, comentó el especialista.
Por tal motivo, reiteró la importancia de proteger nuestra piel de la radiación solar adoptando las diversas medidas de protección que eviten la aparición de alguna enfermedad dermatológica.
Actualidad
¿Te apasiona la ciencia y tecnología? UTEC presenta su Open Day con experiencias interactivas gratuitas para jóvenes y escolares

- El evento se llevará a cabo el sábado 12 de abril en el campus UTEC, donde los estudiantes participarán en experiencias interactivas para explorar la Inteligencia Artificial en 13 carreras universitarias.
Lima, abril de 2025. El avance acelerado de la tecnología está redefiniendo el mercado laboral y aumentando la demanda de profesionales en áreas como inteligencia artificial, desarrollo de software, ciberseguridad y análisis de datos. Según el Foro Económico Mundial, estas habilidades serán las más requeridas en los próximos cinco años, con un impacto directo en la generación de empleo con la creación de 170 millones de nuevos puestos de trabajo en esta década.
En respuesta a esta transformación digital, la Universidad de Ingeniería y Tecnología (UTEC) presenta una nueva edición de su Open Day que se realizará el próximo 12 de abril. Este evento será dirigido a estudiantes de los últimos años de secundaria y recién egresados quienes podrán vivir una experiencia inmersiva para explorar las carreras de la Facultad de Ingeniería, la Facultad de Computación y la Facultad de Negocios cuyas carreras integran la IA en todos sus programas académicos.
“El mundo hoy posee retos como el cambio climático, la ciberseguridad, inteligencia artificial y más, por eso es importante formar futuros profesionales y expertos que sean capaces de desarrollar soluciones innovadoras que transformen la sociedad. Contar con una formación en STEM y nuevos negocios es asegurar un futuro más sostenible, seguro y lleno de oportunidades para las nuevas generaciones”, destaca Javier Bustamante, rector de UTEC.
Talleres vivenciales gratuitos y exhibición de proyectos
En el evento, los asistentes podrán participar en talleres 100% vivenciales, stands de las carreras de UTEC, charlas vocacionales, así como descubrir proyectos desarrollados por alumnos y conocer cómo estas disciplinas impactan en sectores clave de la industria. Además, quienes planeen postular a la universidad podrán medir sus conocimientos a través de un simulacro de examen de admisión.
Por otro lado, los asistentes podrán informarse sobre los más de 60 convenios internacionales que UTEC mantiene con instituciones académicas de prestigio en todo el mundo, brindando oportunidades de intercambio y formación global. Uno de ellos, es el programa 4+1, que permite a los estudiantes obtener el grado de bachiller y hacer una maestría en una universidad Top en el extranjero, en solo cinco años.
Estamos convencidos de que esta edición del Open Day, será una gran oportunidad para que los futuros profesionales sean parte de una jornada de exploración y aprendizaje, donde podrán conocer más sobre las carrera STEM, que están llenas de desafíos y oportunidades.
Datos para participar El Open Day UTEC se realizará el sábado 12 de abril a partir de las 9:00 a.m. en el campus de la universidad ubicado en Jr. Medrano Silva 165, Barranco. Los participantes pueden inscribirse previamente a través de este enlace
Actualidad
La inseguridad ciudadana le cuesta al Perú 30,000 millones de soles al año

Según la economista Mónica Muñoz-Nájar, ello afecta el bienestar de la población y la economía nacional.
La inseguridad ciudadana en el Perú no solo impacta en la vida de los ciudadanos, sino que también representa un elevado costo económico. Al respecto, Mónica Muñoz-Nájar, economista de la Red de Estudios para el Desarrollo (REDES) explicó: «Además de la pérdida de bienestar y vidas, el costo económico también se genera y se estima en hasta 30 mil millones de soles al año. Hablamos de negocios que deben cerrar, menor acceso a educación y salud e incluso pérdida de empleos».
A pesar que el Gobierno ha implementado estados de emergencia para combatir esta problemática, Muñoz-Nájar advierte que estas medidas tienen efectos limitados y temporales. Si bien reducen delitos como robos y asaltos, no impactan en la extorsión ni el sicariato, y pueden generar el llamado ‘efecto globo’, donde la delincuencia simplemente se traslada a otras zonas. “El elemento criminal busca otras formas de seguir desarrollando su actividad. Además, se ha demostrado que los estados de emergencia no siempre generan una mayor sensación de seguridad en la población», sostuvo la economista.
Ante ello, destacó la necesidad de aprender de experiencias internacionales, como el uso de inteligencia artificial y la interconexión entre la Policía, la Fiscalía y el sistema judicial para combatir el crimen de manera más efectiva.
Fuente: RPP
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