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Día Internacional de Bosques Tropicales: Perú, uno de los países con más extensión boscosa – Diario Nacional Realidad.PE

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Día Internacional de Bosques Tropicales: Perú, uno de los países con más extensión boscosa – Diario Nacional Realidad.PE


El mundo celebra hoy el Día Internacional de los Bosques Tropicales, debemos resaltar el importante papel que desempeña Perú en la lucha contra el cambio climático, en especial en la protección de los bosques tropicales, por su valioso aporte ecosistémico.

El Perú es la segunda región de Sudamérica con mayor territorio de la cuenca del Amazonas, que a su vez es el bosque tropical más continuo del planeta; además, sus ríos tienen la quinta parte de toda el agua dulce del planeta. La inmensa biodiversidad de este impresionante ecosistema es incomparable.

El Día Internacional de los Bosques Tropicales fue establecido en 1999 por la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas . En este contexto es importante revalorar la presencia de los bosques tropicales, de su valor ecosistémico y de la necesidad de su conservación.

La particularidad que tiene el Perú es la gran biodiversidad que ostenta gracias a su extensa superficie boscosa se expresa en que el 70 % las plantas alimenticias y el 80 % de las medicinales proceden de los bosques. También es el hogar de una gran diversidad de especies animales, muchas de las cuales son endémicas, es decir que viven solo en nuestro territorio nacional.

Asimismo, más de 50 pueblos originarios del país viven en los bosques y trabajan de la mano con el Programa Nacional de Conservación de Bosques del Ministerio del Ambiente y otras autoridades para preservar y aprovechar de manera sostenible este patrimonio natural que sirve de sustento a estos compatriotas y ayuda a reducir el calentamiento global al contribuir a controlar la temperatura del planeta.

Sin bosques no se podría contener las emisiones del dióxido de carbono (CO2) y sin la existencia de esta cobertura vegetal tampoco sería posible la vida en el planeta, porque no habría ríos y el Perú es el país de América Latina con mayor disponibilidad de este recurso vital y el 97 % de agua dulce se encuentra en nuestra Amazonía.

El objetivo de la conmemoración es impulsar un conjunto de proyectos de resoluciones referentes al desarrollo sostenible, incluyendo uno orientado a resaltar la necesidad de fortalecer las actividades científicas que tienen como objetivo combatir la desertificación, degradación de tierras y las sequías, así como sensibilizar a la población sobre la conservación y cuidado de todo tipo de bosques.

Los bosques brindan alimentos, medicinas naturales y son el hogar de muchas especies animales y vegetales endémicas que solo existen en el Perú. Además, los bosques purifican el aire y ayudan a regular la presencia de dióxido de carbono (CO2) en la atmósfera para contar con una temperatura que permite la vida en nuestro planeta.

El Perú posee una riqueza de bosques única. Conozcamos los principales tipos que existen en sus diversas geográficas.

Los bosques del país son extremadamente diversos. Desde los bosques secos que crecen en el desierto más árido del planeta hasta los bosques muy húmedos que miran al llano amazónico, pasando por toda la gama que va de unos a otros, cordillera de los Andes de por medio.

Desde bosques que reciben 250 milímetros de lluvia al año hasta aquellos que reciben 10,000 milímetros al año; desde bosques que se hallan a 5,000 metros sobre el nivel del mar, al pie de las nieves perpetuas, a otros que se hallan en depresiones por debajo del nivel mar.

Los bosques del país son extremadamente diversos. Desde los bosques secos que crecen en el desierto más árido del planeta hasta los bosques muy húmedos que miran al llano amazónico, pasando por toda la gama que va de unos a otros, cordillera de los Andes de por medio.

Desde bosques que reciben 250 milímetros de lluvia al año hasta aquellos que reciben 10,000 milímetros al año; desde bosques que se hallan a 5,000 metros sobre el nivel del mar, al pie de las nieves perpetuas, a otros que se hallan en depresiones por debajo del nivel mar.

Tipos de bosques

En el Perú existe una diversidad de bosques que por sus características se clasifican de la siguiente manera: bosque montano nublado, bosque altoandino, bosque seco costero, bosque húmedo premontano, bosque interandino, bosque montano occidental y bosque de selva baja.

Bosque montano nublado

Este tipo de bosque está localizado en la vertiente oriental de los Andes. Se extiende a lo largo de un eje noreste-suroeste, en el rango altitudinal en que la humedad del aire se condensa y forma nubes.

Se ubica entre los 2,000 y 3,600 metros de altitud, recibe lluvias de 3,000 a 6,000 milímetros por año y registra temperaturas que van desde los 6°C hasta los 24°C.

En las partes bajas del bosque de niebla se alzan arboles enormes, algunos de hasta cuarenta metros de alto. En el límite de los bosques montanos nublados empiezan los pastizales altoandinos.

El bosque de niebla también es un jardín de orquídeas, esas flores con pétalos que parecen de diseñador y que crecen adosadas a las ramas de los árboles y las rocas. Solo en el Perú las especies suman alrededor de 3,000 especies y una de las más singulares crece en los bosques de niebla, la Sobralia altissima, que alcanza hasta catorce metros de longitud, la altura de un árbol.

Bosques altoandinos

Los bosques altoandinos están ubicados por encima de los 3,000 metros sobre el nivel del mar, hasta el pie de los nevados. Ahora solo sobreviven en forma de relictos. Su mayor extensión está en los tercios central y sur del país.

Está localizado entre los 3,000 y 4,800 metros de altitud, reciben precipitaciones entre 1,000 y 4,000 milímetros por año y reportan una temperatura que fluctúa entre 6°C y 12°C.

Al pie de los glaciares se planta el bosque más alto del Perú, a cientos de pasos de las cumbres sembradas de escarcha y de troncos de hielo. Sólo unos pocos árboles son capaces de sobrevivir en estas lejanías, a casi 5,000 metros sobre el nivel del mar, con tan poco oxígeno y arreciados por un frío que cae a bajo cero durante las madrugadas.

El más famoso de estos árboles es el queñual. Su nombre cientíco es Polylepis, que en latín significa “cubierto de escamas”. Ese es el secreto de su supervivencia: un abrigo de miles de láminas del grosor de las alas de una mariposa, superpuestas de tal manera que los vientos helados no logran congelar su torrente de savia. Llegan a ser tantas que el tronco, de madera durísima e inflexible, se vuelve suave y mullido al tacto.

Otro árbol también crece en estas alturas, y su recurso de supervivencia es resplandeciente. El quishuar tiene el reverso de las hojas de un color blanco tiza y en las horas de máxima radiación las gira para rebotar la luz del sol como si fueran espejos. Así las mantiene a salvo, sin que se marchiten.

Bosque seco costero

El bosque seco costero comprende una franja de 100 a 150 kilómetros de ancho, que baja desde el Golfo de Guayaquil hasta el departamento de La Libertad. Se ubica entre los 0 y 1,500 metros de altitud, con temperaturas que van desde 15°C hasta 30°C y registra precipitaciones de 500 milímetros al año en promedio.

En la costa norte del Perú, el océano cambia de temperatura. En algún punto, allí mismo, la Corriente Peruana, o de Humboldt, gira hacia el oeste y se lleva lejos su agitación helada. Sin ese caudal frío, avanzando en dirección norte, el oleaje se hace más cálido.

En Piura y Tumbes, los últimos departamentos antes de llegar a la frontera con Ecuador, las playas son de aguas tibias comparadas con las del resto del país. Es un atributo decisivo. Esa mayor temperatura permite que el sol al fin evapore una cantidad suficiente de la humedad oceánica y se formen nubes lo bastante grandes y pesadas.

Entonces, a diferencia del resto de la costa peruana, algo inusual ocurre entre diciembre y marzo: llueve. A veces de manera tan copiosa que en los surcos del desierto corren arroyos.

Bosque húmedo premontano

Los bosques premontanos se sitúan en el flanco de la vertiente oriental, por encima del rango de altitud de la llanura aluvial amazónica, pero por debajo de los bosques nublados y su cinturón de condensación. Se localizan entre los 600 y 2,000 metros de altitud, reciben entre 2,000 y 3,000 milímetros al año y registran temperaturas entre 20°C y 30 ºC.

El bosque premontano, que crece a mitad de camino de las llanuras amazónicas y las cumbres de niebla, podría llamarse bosque de los guácharos, esas aves nocturnas que viven en cavernas igual que los murciélagos y que beben aguas azufradas para disolver los frutos aceitosos que se comen. O también podría llamarse bosque del gallito de las rocas, el ave nacional del Perú, al que los niños de la selva llaman Tunquí, en quechua. Su canto, en efecto, se asemeja al de los gallos, y cuando vuela parece un destello anaranjado sobre el fondo verde de los árboles.

Pero este también podría ser el bosque de las mariposas. En ninguno parecen haber tantas: medianas, grandes, diminutas, rojas, azules, blancas, amarillas, diurnas, nocturnas. Se las puede ver en bandadas al borde de los riachuelos o en las márgenes de los saltos de agua, lamiendo los minerales sobre las piedras, o agitando las alas por primera vez al reverso de las hojas de las que se adhieren siendo pupas. La morpho es la mariposa más grande de estos bosques, y una de las más grandes del mundo.

Bosques interandinos

Los bosques interandinos están en valles y cañones que interrumpen la Cordillera de los Andes. Al norte se alzan en Cajamarca y Amazonas, por donde transcurre el río Marañón. Al sur del país, las zonas de los ríos Mantaro, Apurímac y Pampas forman el área más extensa en las vertientes orientales.

Este tipo de bosque recibe entre 400 y 1,000 milímetros por año, se ubica entre 1,800 y 3,000 metros sobre el nivel del mar y registra temperatura entre 6°C y 24 ºC.

Bosque montano occidental

Los bosques montanos occidentales se ubican en los flancos andinos de los departamentos de Piura y Cajamarca, al norte del país, con pequeñas extensiones en los departamentos de Lambayeque y La Libertad.

Registran temperaturas que van desde los 2°C hasta los 24 ºC, se localizan entre 1,800 y 2,500 metros de altitud y reciben lluvias con precipitaciones entre 1,000 y 2,000 milímetros por año.

Bosque de selva baja

La selva baja abarca la llanura de la Amazonía y constituye la mayor parte del territorio del país. Estos bosques se encuentran en altitudes de 100 a 600 metros sobre el nivel del mar, reciben entre 3,000 y 6,000 milímetros de precipitación al año, siendo la más abundante del país y registran temperaturas que van de 22°C a 33°C.

El bosque más diverso del planeta crece sobre el suelo más pobre del mundo, uno arcilloso, de una dureza casi impenetrable. Las raíces, incapaces de hundirse en lo profundo, se extienden en todas direcciones, a pocos centímetros de la superficie.

Muchas lo hacen por fuera, alrededor de los troncos más altos, lo mismo que puntales que conjuran el riesgo de que algo los derribe. Parece un contrasentido: las entrañas de la Amazonía son tiesas y frías como las de un muerto. Lo saben los colonos y los indígenas que alguna vez han cavado el suelo para sembrar maíz o yuca. Las plantas que germinan son débiles y escasas, y poco tiempo después deben talar otra franja de bosque, cuando ya nada crece en sus huertas improvisadas.

Así de variada y valiosa es la riqueza forestal del Perú, que todos debemos conservar y aprovechar sosteniblemente.

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Semana de la Salud Mental: el agotamiento puede pasar desapercibido incluso en personas altamente productivas

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Semana de la Salud Mental: el agotamiento puede pasar desapercibido incluso en personas altamente productivas

Aunque pueden confundirse con las exigencias de la vida cotidiana, existen síntomas que pueden indicar que el estrés está afectando el bienestar emocional.

Lima, 05 de octubre de 2026.- Cumplir con las responsabilidades laborales, avanzar en los estudios, atender las obligaciones familiares y mantener una rutina activa son situaciones que forman parte de la vida cotidiana. Sin embargo, detrás de una persona que continúa siendo productiva pueden existir dificultades emocionales que pasan desapercibidas. Por ello, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, especialistas de Cleveland Clinic recuerdan la importancia de reconocer las señales de malestar emocional. 

“Entre los gestos que pueden pasar desapercibidas se encuentran una mayor irritabilidad, dificultad para concentrarse, aislamiento de actividades sociales, cambios en el sueño o el apetito y una menor satisfacción con actividades que antes resultaban placenteras. También puede manifestarse como la necesidad de realizar un esfuerzo mucho mayor para cumplir con las tareas habituales” explica la Dra. Susan Albers.

Además, añade que este fenómeno, conocido en ocasiones como “malestar de alto funcionamiento”, puede dificultar que las personas identifiquen sus propias necesidades emocionales o que quienes las rodean reconozcan que necesitan apoyo.

Cuando el estrés cotidiano comienza a afectar el bienestar

El estrés es una respuesta natural ante situaciones exigentes. Sin embargo, cuando se mantiene durante periodos prolongados puede comenzar a afectar la manera en que una persona piensa, siente y se relaciona con los demás. Sentirse constantemente abrumado, preocuparse en exceso, experimentar agotamiento emocional o mostrarse más impaciente son algunas señales que merecen atención.

“Todas las personas experimentan estrés de vez en cuando, pero los síntomas persistentes merecen atención. Si los sentimientos de agotamiento, irritabilidad, preocupación o sobrecarga duran varias semanas, se intensifican o comienzan a interferir con el trabajo, las relaciones, el sueño o el funcionamiento diario, es momento de tomarlos en serio”, señala la Dra. Albers.

Entre las señales físicas más frecuentes se encuentran los problemas para dormir, dolores de cabeza, tensión muscular, fatiga, molestias digestivas, cambios en el apetito y aumento de la frecuencia cardíaca.

Hábitos cotidianos que pueden ayudar a manejar el estrés

El sueño, la actividad física, el descanso y las conexiones sociales desempeñan un papel importante en el bienestar mental. Incorporar estos hábitos de manera constante puede ayudar a afrontar mejor las situaciones exigentes y reducir el impacto del estrés prolongado.

La Dra. Albers recomienda adoptar pequeñas medidas preventivas, especialmente para quienes tienen agendas laborales o académicas exigentes:

  1. Priorizar el descanso: mantener horarios de sueño regulares y procurar dormir lo suficiente para favorecer la regulación del estado de ánimo y la concentración.
  2. Incorporar pausas durante el día: realizar descansos breves entre actividades puede ayudar a recuperar la atención y reducir la sensación de sobrecarga.
  3. Establecer límites: definir horarios para el trabajo o los estudios y reservar tiempo para la vida personal permite crear espacios de recuperación.
  4. Mantenerse físicamente activo: realizar actividad física de manera regular puede contribuir al bienestar general y ayudar a manejar el estrés.
  5. Fortalecer las conexiones sociales: conversar con amigos, familiares o personas de confianza puede brindar apoyo emocional y una perspectiva diferente ante las dificultades.
  6. Reservar tiempo para actividades placenteras: mantener espacios para los pasatiempos y las experiencias que generan disfrute puede favorecer el equilibrio emocional.

¿Cuándo es momento de buscar ayuda profesional?

Cuando los síntomas persisten a pesar de los esfuerzos por afrontarlos, se intensifican o comienzan a interferir con las actividades diarias, puede ser momento de buscar apoyo profesional para evaluar lo que está ocurriendo y encontrar estrategias de atención adecuadas a las necesidades de cada persona. La especialista también recuerda que cualquier mención al suicidio debe tomarse en serio. Hablar sobre querer morir o aislarse de manera significativa pueden ser señales de advertencia.

Ante una situación de este tipo, es importante preguntar de manera directa y tranquila si la persona está pensando en hacerse daño, escuchar sin juzgar, permanecer con ella si existe un riesgo inmediato y ayudarla a conectarse con apoyo profesional o servicios de emergencia.

En el Día Mundial de la Salud Mental, Cleveland Clinic recuerda que prestar atención a las señales de malestar emocional, mantener hábitos saludables y buscar ayuda cuando sea necesario son pasos importantes para cuidar el bienestar integral. La salud mental merece la misma atención, compasión y cuidado que la salud física.

Sobre Cleveland Clinic 

Cleveland Clinic es un centro médico académico multi especialidad sin fines de lucro que integra la atención clínica y hospitalaria con la investigación y la educación. Fundado en 1921 por cuatro médicos de renombre con la visión de brindar una atención excepcional al paciente basada en los principios de cooperación, compasión e innovación, Cleveland Clinic ha sido pionera en muchos avances médicos, incluida la cirugía de bypass de la arteria coronaria y el primer trasplante de cara en los Estados Unidos. Cleveland Clinic es constantemente reconocida en Estados Unidos y alrededor del mundo por su experiencia y cuidado. Entre los 83,000 empleados de Cleveland Clinic en todo el mundo hay más de 6,600 médicos e investigadores asalariados, y 21,900 enfermeras registradas y proveedores de práctica avanzada, que representan 140 especialidades y subespecialidades médicas. Cleveland Clinic es un sistema de salud de 6,725 camas que incluye un campus principal de 173 acres cerca del centro de Cleveland, 23 hospitales, 300 centros ambulatorios para pacientes y ubicaciones en el noreste de Ohio; Florida; Las Vegas, Nevada; Toronto, Canadá; Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos; y Londres, Inglaterra. En 2025, hubo un total de 15.9 millones de visitas ambulatorias, 343,000 admisiones y observaciones hospitalarias y 336,000 casos quirúrgicos en todo el sistema de salud de Cleveland Clinic. 

Visítanos en: clevelandclinic.org.   

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47% de industriales espera una mejora de la manufactura en el próximo trimestre, según la SNI

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47% de industriales espera una mejora de la manufactura en el próximo trimestre, según la SNI

La Encuesta de Opinión Industrial muestra mayores planes de inversión y contratación, aunque la producción y las ventas moderaron su avance en octubre.

La Encuesta de Opinión Industrial (EOI) del Instituto de Estudios Económicos y Sociales (IEES) de la Sociedad Nacional de Industrias (SNI) registró en octubre una recuperación de la confianza empresarial. Según el informe, 41% de los empresarios espera que la economía mejore en el próximo trimestre, 39% proyecta estabilidad y 20% anticipa un escenario desfavorable. Para la manufactura, 47% prevé una mejora, 30% no espera cambios y 23% proyecta un deterioro; respecto de su propia empresa, 48% tiene una visión favorable. Frente a septiembre, las expectativas sobre la economía subieron 2 puntos porcentuales y las del sector industrial, 5. En mayo, en cambio, solo uno de cada cinco esperaba una mejora económica y 61% apostaba por la estabilidad.

Los planes de inversión también se fortalecieron: 47% de los consultados prevé invertir en el próximo trimestre, frente a 44% en septiembre. El porcentaje de firmas que planea ampliar su plantilla pasó de 33% a 37%, aunque la mayoría no contempla nuevas contrataciones en el corto plazo. La encuesta se realizó entre el 20 de octubre y el 3 de noviembre a 161 empresarios de todo el país, de rubros como metalmecánica, alimentos, plástico y caucho, textil y confecciones, químicos, pesca, bebidas y farmacéutica.

En los indicadores de actividad de octubre, 30% de las empresas reportó mayor producción respecto de septiembre, 52% la mantuvo y 18% la redujo; en septiembre, 35% había informado un incremento. En ventas, locales y externas, 38% informó un aumento, 40% mantuvo sus niveles y 22% reportó una caída, frente a 39% con mayores ventas en septiembre. Más de siete de cada 10 empresas mantuvieron o elevaron su producción y sus ventas. Además, 39% de las firmas operó entre 76% y 100% de su capacidad entre agosto y octubre, y otro 37%, entre 51% y 75%.

Fuente: Infobae

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