Lima Centro
El cáncer de mama es prevenible si se detecta a tiempo – Agencia de Noticias Órbita
En el marco de la Semana Nacional de Lucha Contra el Cáncer y bajo el lema “El cáncer no avisa, chequéate a tiempo”, el Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección de Prevención y Control del Cáncer (DPCAN), conmemora como cada 19 de octubre el Día Mundial del Cáncer de Mama que tiene como fin informar, rememorar y sensibilizar a la población sobre cómo esta enfermedad puede prevenirse si se detecta a tiempo.
El cáncer de mama es una enfermedad de la glándula mamaria originada por el crecimiento descontrolado de células anormales. Estas células pueden formar tumores en el tejido mamario y extenderse a cualquier parte del cuerpo.
Es el segundo cáncer más frecuente que afecta a las mujeres de nuestro país y también puede aparecer en hombres.
Aunque existen evidencias que demuestran que las mujeres de 40 a 69 años tienen más riesgo de padecer esta enfermedad. Algunos estudios señalan que el riesgo de tener cáncer de mama se debe a una combinación de factores, entre ellos:
Estilos de vida
- No hacer actividad física.
- Consumir alcohol o tabaco.
- Factores ambientales:
- Haberse expuesto a radiación ionizante a la mama por algún tratamiento.
Factores hereditarios
- Historia familiar de cáncer de mama, tiroides, ovario y colón.
- Factores reproductivos como el no haber tenido hijos.
- Tener 30 años o más en la primera gestación.
- No haber dado de lactar.
- Haber menstruado a una edad temprana (menores de 12 años).
- Experimentar una menopausia tardía (mayores de 55 años).
- Hacer uso prolongado de anticonceptivos hormonales.
- Recibir terapia de reemplazo hormonal (THR) por un periodo mayor a 5 años.
Factores de riesgo estándar
- Tener sobrepeso u obesidad.
- Tener niveles altos de estrógeno endógeno (hormonas que se producen en nuestro cuerpo).
- Tener lesiones pre malignas de mama (hiperplasia ductal o lobulillar atípica y carcinoma lobulillar in situ).
- Haber tenido carcinoma ductal in situ o cáncer de mama invasivo.
Asimismo, entre los signos de advertencia del cáncer de mama pueden ser distintos en cada persona. Algunas personas no tienen ningún tipo de signos o síntomas.
En ese sentido, algunas señales de advertencia del cáncer de mama son:
- Hinchazón, calor, oscurecimiento o enrojecimiento de la mama.
- Cambio en el tamaño o forma de la mama.
- Hoyuelos o arrugas en la piel.
- Picazón, úlceras o llaga escamosa en la piel o sarpullido en el pezón.
- Hundimiento del pezón o de otras partes de la mama.
- Secreción repentina del pezón (puede ser amarillenta o purulenta).
- Dolor reciente y persistente en alguna parte de la mama.
- Aparición de alguna masa, bolita dura o la piel más gruesa dentro de la mama.
Por ello, el Minsa recomienda:
- Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
- Consumir frutas y verduras frescas.
- Realizar actividad física por lo menos 30 minutos al día.
- Evitar el sobrepeso y la obesidad.
- Evitar el uso prolongado de anticonceptivos hormonales por más de 5 años.
- Acudir al establecimiento de salud más cercano a tu domicilio y solicitar un examen clínico de mama una vez al año, así como una mamografía bilateral una vez cada 2 años.
Actualidad
HOSTIGAMIENTO DISFRAZADO DE PERIODISMO EN PUEBLO LIBRE
¿Hasta dónde llega el límite entre la labor informativa y el acoso sistemático? Hoy exponemos una grave situación que afecta la tranquilidad de los trabajadores municipales en nuestro distrito.
Bajo el título “ACLARACIÓN PÚBLICA FRENTE A PUBLICACIONES FALSAS Y ACTOS DE HOSTIGAMIENTO”, el funcionario Pedro Morales Miranda ha alzado su voz para denunciar las agresiones y el asedio constante de Javier Yoplac, un personaje que, escudándose tras una cámara y un supuesto rol de comunicador, se dedica a perseguir y difamar a quienes gestionan el distrito.
Los hechos son claros y están grabados:
📍 El pasado viernes, durante su horario de refrigerio y en una conversación privada, los funcionarios fueron interceptados de manera prepotente.
📍 Pese a solicitarle reiteradamente que respete su espacio privado, Yoplac inició una persecución con celular en mano, invadiendo el espacio personal a escasos centímetros del rostro de Morales.
📍 No solo se trata de hostigamiento profesional; se reportan comentarios inapropiados y ofensivos contra las funcionarias presentes.
¿Información o Manipulación? 🎥 Los videos publicados por este personaje intentan proyectar una imagen de violencia que no existe. Lo que realmente se ve es la legítima defensa de ciudadanos que exigen respeto a su intimidad y honor, derechos que no se pierden por ser funcionario público.
Basta de impunidad. La libertad de expresión NO es una licencia para el acoso, la provocación ni la mentira. Como vecinos, merecemos canales de información serios, no espectáculos de odio que buscan desestabilizar la gestión con ataques personales.
⚠️ DATO CLAVE: Pedro Morales cuenta con una trayectoria impecable y ha anunciado que no permitirá que se vulnere su integridad ni la de sus colegas. El caso podría llegar a instancias judiciales.
¡Basta de hostigamiento en Pueblo Libre! El respeto es la base de nuestra democracia.
FUENTE: PEDRO MORALES
Actualidad
La FIL se muda de Jesús María
Por: EDWIN CAVELLO LIMAS
La Feria Internacional del Libro de Lima ya no volverá al parque Próceres de Jesús María. No hubo incendio, ni clausura sanitaria, ni rebelión vecinal. Hubo algo más eficaz: una factura. Doscientos mil soles. Esa habría sido la cifra que la Municipalidad de Jesús María —con el alcalde Jesús Gálvez a la cabeza— puso sobre la mesa para permitir que los libros siguieran ocupando, por unas semanas al año, un parque público. La Cámara Peruana del Libro no aceptó. Y se acabó la historia. O mejor dicho: se reveló la verdadera.
Porque no se trata de logística ni de orden urbano. Se trata de prioridades. La FIL se va porque no quiso pagar un peaje municipal que huele más a castigo que a alquiler. Y se va, además, a un lugar donde el mercado —ese villano habitual del discurso cultural— resulta más razonable: el Jockey Plaza. Allí, dicen desde la CPL, el espacio cuesta menos. Ironías de Lima: un centro comercial resulta más accesible que un parque público.
La escena es grotesca. Mientras los libros hacen maletas, en el distrito varios vecinos miran con incredulidad la decisión municipal. No porque sean románticos de la literatura, sino porque entienden algo elemental: la Feria Internacional del Libro de Lima convoca a miles de personas, mueve economía local, pone al distrito en el mapa cultural. Pero el alcalde Gálvez —a quien en el barrio llaman «Mayimbú», con más sorna que cariño— parece tener otros gustos. Para conciertos chicha en el Campo de Marte o la Concha Acústica, permisos hay. Para presentaciones de libros, no tanto.
Este 2026, además, el país invitado de honor es Ecuador. La programación deberá rearmarse, adaptarse a pasillos comerciales. La cultura, como siempre, se acomoda. Las autoridades, en cambio, se atrincheran en su escritorio. Desde el año pasado, la Municipalidad de Jesús María y la Cámara Peruana del Libro venían negociando la permanencia de la feria en Próceres. Hubo reuniones, idas y vueltas, discursos amables. Hasta que apareció la cifra final. Y con ella, la ruptura.
Que no se engañe nadie: la FIL no se va por capricho ni por falta de público. Se va porque no habría aceptado pagar 200 mil soles por usar un parque que, en teoría, es de todos. Jesús María se queda sin feria y Lima pierde un espacio público para el libro.
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