Lima Centro
Expertos advierten colapsos de deshidratación por golpes de calor – Agencia de Noticias Órbita
Ante alerta del Ministerio de Salud (MINSA) por riesgo de golpe de calor debido a las altas temperaturas que viene afectando a las principales ciudades de la costa y selva del país con niveles de hasta 36°C, expertos de la salud advierten que los colapsos de deshidratación podrían incrementarse.
La Dra. Romy Mayta, advirtió que las altas temperaturas pueden generar golpes que se manifiestan con síntomas como mareos, sudoración, enrojecimiento, sequedad de la piel, fiebre entre 39 a 41°C, aceleración del ritmo cardíaco con latido del corazón débil, dolor de cabeza y convulsiones. Al respecto, precisa que para evitar el colapso es crucial mantener una adecuada hidratación con bebidas complementarias al agua como Fruttiflex que ya están listas para tomar.
“En situaciones de altas temperaturas como la que estamos viviendo en el Perú lamentablemente la hidratación solo con agua ya no es suficiente debido a la agresiva pérdida de líquidos, sales y sodio en nuestro organismo. Por ello, lo ideal es reponer estos electrolitos con alguna bebida rehidratante que cuente con 50 miliequivalentes de sodio, fórmula ideal para tener una hidratación óptima. Felizmente se pueden adquirir opciones como Fruttiflex con electrolitos que ayudan a recuperar las pérdidas generadas por el excesivo calor”, destacó la experta de la salud.
Cabe destacar que las altas temperaturas que se están registrando en nuestro país vienen afectando cada vez más a las personas, el pasado 5 de febrero se registró el primer fallecido a causa de un golpe de calor, mientras que el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) viene anunciando que en los próximos días diversos distritos de la capital tendrán temperaturas que superarían los 32° C con sensaciones térmicas que superan las 37°C, hecho que favorece al incremento de cuadros de golpes de calor.
Síntomas que alertan de un posible golpe de calor
Considerando las altas temperaturas que se vienen registrando, la especialista nos comparte 5 de los principales síntomas que deben tener en cuenta las personas para identificar si padece de golpe de calor. Además, menciona algunas de las acciones que se pueden realizar para evitar descompensaciones severas.
1. Dolor de cabeza (Cefalea): Es uno de los síntomas más comunes cuando se habla de deshidratación dado a que los vasos sanguíneos aumentan de diámetro.
2. Sed intensa: Esta es la manera que encuentra el cuerpo de recuperar los electrolitos perdidos. Lo ideal es reponer con una bebida rehidratante que cuente con 50 mg de sodio.
3. Sensación de agotamiento: Este síntoma se debe a que el cuerpo ha perdido mucha agua o sales minerales necesarios.
4. Molestias estomacales y/o vómitos: El calor favorece el crecimiento de las bacterias y virus que contaminan los alimentos, así como el incremento de gérmenes que producen la inflamación de la mucosa del estómago y del intestino.
5. Sudoración excesiva: Se da debido a que el organismo tiene la sensación de estar sobrecalentado dado que la temperatura a su alrededor se eleva.
Actualidad
HOSTIGAMIENTO DISFRAZADO DE PERIODISMO EN PUEBLO LIBRE
¿Hasta dónde llega el límite entre la labor informativa y el acoso sistemático? Hoy exponemos una grave situación que afecta la tranquilidad de los trabajadores municipales en nuestro distrito.
Bajo el título “ACLARACIÓN PÚBLICA FRENTE A PUBLICACIONES FALSAS Y ACTOS DE HOSTIGAMIENTO”, el funcionario Pedro Morales Miranda ha alzado su voz para denunciar las agresiones y el asedio constante de Javier Yoplac, un personaje que, escudándose tras una cámara y un supuesto rol de comunicador, se dedica a perseguir y difamar a quienes gestionan el distrito.
Los hechos son claros y están grabados:
📍 El pasado viernes, durante su horario de refrigerio y en una conversación privada, los funcionarios fueron interceptados de manera prepotente.
📍 Pese a solicitarle reiteradamente que respete su espacio privado, Yoplac inició una persecución con celular en mano, invadiendo el espacio personal a escasos centímetros del rostro de Morales.
📍 No solo se trata de hostigamiento profesional; se reportan comentarios inapropiados y ofensivos contra las funcionarias presentes.
¿Información o Manipulación? 🎥 Los videos publicados por este personaje intentan proyectar una imagen de violencia que no existe. Lo que realmente se ve es la legítima defensa de ciudadanos que exigen respeto a su intimidad y honor, derechos que no se pierden por ser funcionario público.
Basta de impunidad. La libertad de expresión NO es una licencia para el acoso, la provocación ni la mentira. Como vecinos, merecemos canales de información serios, no espectáculos de odio que buscan desestabilizar la gestión con ataques personales.
⚠️ DATO CLAVE: Pedro Morales cuenta con una trayectoria impecable y ha anunciado que no permitirá que se vulnere su integridad ni la de sus colegas. El caso podría llegar a instancias judiciales.
¡Basta de hostigamiento en Pueblo Libre! El respeto es la base de nuestra democracia.
FUENTE: PEDRO MORALES
Actualidad
La FIL se muda de Jesús María
Por: EDWIN CAVELLO LIMAS
La Feria Internacional del Libro de Lima ya no volverá al parque Próceres de Jesús María. No hubo incendio, ni clausura sanitaria, ni rebelión vecinal. Hubo algo más eficaz: una factura. Doscientos mil soles. Esa habría sido la cifra que la Municipalidad de Jesús María —con el alcalde Jesús Gálvez a la cabeza— puso sobre la mesa para permitir que los libros siguieran ocupando, por unas semanas al año, un parque público. La Cámara Peruana del Libro no aceptó. Y se acabó la historia. O mejor dicho: se reveló la verdadera.
Porque no se trata de logística ni de orden urbano. Se trata de prioridades. La FIL se va porque no quiso pagar un peaje municipal que huele más a castigo que a alquiler. Y se va, además, a un lugar donde el mercado —ese villano habitual del discurso cultural— resulta más razonable: el Jockey Plaza. Allí, dicen desde la CPL, el espacio cuesta menos. Ironías de Lima: un centro comercial resulta más accesible que un parque público.
La escena es grotesca. Mientras los libros hacen maletas, en el distrito varios vecinos miran con incredulidad la decisión municipal. No porque sean románticos de la literatura, sino porque entienden algo elemental: la Feria Internacional del Libro de Lima convoca a miles de personas, mueve economía local, pone al distrito en el mapa cultural. Pero el alcalde Gálvez —a quien en el barrio llaman «Mayimbú», con más sorna que cariño— parece tener otros gustos. Para conciertos chicha en el Campo de Marte o la Concha Acústica, permisos hay. Para presentaciones de libros, no tanto.
Este 2026, además, el país invitado de honor es Ecuador. La programación deberá rearmarse, adaptarse a pasillos comerciales. La cultura, como siempre, se acomoda. Las autoridades, en cambio, se atrincheran en su escritorio. Desde el año pasado, la Municipalidad de Jesús María y la Cámara Peruana del Libro venían negociando la permanencia de la feria en Próceres. Hubo reuniones, idas y vueltas, discursos amables. Hasta que apareció la cifra final. Y con ella, la ruptura.
Que no se engañe nadie: la FIL no se va por capricho ni por falta de público. Se va porque no habría aceptado pagar 200 mil soles por usar un parque que, en teoría, es de todos. Jesús María se queda sin feria y Lima pierde un espacio público para el libro.
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