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¿QUÉ COMER EN SEMANA SANTA? –

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¿QUÉ COMER EN SEMANA SANTA? –


Estamos a días de iniciar la Semana Santa, la población en general está planificando distintas actividades que se pueden realizar en el feriado largo. Una de las prácticas más recurrentes es el consumo del pescado, dado que es un simbolismo sobre todo en la religión cristiana. Esto viene en relación a los milagros realizados por Jesús en torno a la pesca, de la misma manera los apóstoles del Mesías también eran pescadores antes de seguirlo.

La Semana Santa inicia el 24 de marzo con el Domingo de Ramos, día del ingreso triunfal de Jesús de Nazaret a Jerusalén., es un día excelente para iniciar a degustar los platillos de la gastronomía peruana a base de pescado. Además, esta carne en particular cuenta con un valor nutricional por contar con proteínas, al igual que minerales como el fósforo, el calcio y el yodo.

La patarashca

Entre las comidas típicas por la pascua podemos mencionar la Patarashca, plato típico de la selva peruana. Se puede preparar con diferentes carnes, no obstante el pescado se utiliza con mayor frecuencia. Una gran opción para la festividad.

La preparación básica de la patarashca implica envolver la carne en hojas de bijao y cocinarla sobre carbón, rellenándola con condimentos como ajo, cebolla, ajíes, sacha culantro, pimienta, comino y sal según el gusto. Esta técnica culinaria destaca por su sencillez y se utiliza comúnmente para elaborar platos de pescado en el Perú, como la patarashca, una delicia popular durante la Semana Santa.

Sopa de choclo

Por otro lado, la sopa de choclo, un plato emblemático consumido mayormente en Cusco durante estas festividades, se distingue por su preparación a base de maíz tierno, cebolla, zanahoria, papa, zapallo y perejil fresco. Este reconfortante guiso se cocina lentamente tras dorar las cebollas, agregar las verduras y choclos, sazonar con sal y pimienta, y cocinar a fuego lento. Una vez listo, se decora con perejil y se sirve caliente.

Picadillo de paiche

El picadillo de paiche, un plato popular durante la Semana Santa en el Perú, es una opción culinaria destacada que se prepara con paiche, un tipo de pescado conocido en la región amazónica. Este pescado puede ser utilizado tanto en su versión fresca como seca, aunque para la segunda opción se recomienda remojar el paiche la noche anterior y cambiar el agua varias veces para reducir el exceso de sal que se añade para conservar su carne. Para cocinar el paiche, primero se sancocha la carne del pescado y luego se deshilacha. Posteriormente, se prepara un guiso en una olla caliente con ingredientes como cebolla, ají dulce, pimiento, tomate, ajo, culantro, laurel, sal y pimienta. Se añaden vainitas y se sirve acompañado de otros ingredientes según la preferencia del cocinero.

Chupe de pescado

El chupe de pescado, un plato muy popular en la gastronomía peruana durante la Semana Santa, es una elección destacada que no puede faltar en la mesa, especialmente en la región de Arequipa durante estas fechas festivas. Este delicioso plato incluye trozos de pescado acompañados de ingredientes como zapallo, papa amarilla, habas, arvejas, huevos, choclo, leche, arroz blanco cocido, queso fresco, cebolla, caldo de pescado, huacatay, ají, comino, orégano, ajo, sal y pimienta, según el gusto. Se recomienda servirlo caliente para que los comensales puedan disfrutar de esta exquisita y tradicional comida.

Malarrabia

La malarrabia, una preparación elaborada a partir de plátanos maduros y queso, a menudo se sirve con un sudado de pescado, frejoles y arroz, convirtiéndose en el plato emblemático de los viernes durante la temporada de Cuaresma. Para su preparación, se cocinan los plátanos con cáscara durante aproximadamente 10 minutos, luego se enfrían, se pelan y se aplastan hasta obtener un puré. Posteriormente, en una olla con aceite caliente se doran cebollas, ajíes amarillos, queso, sal y pimienta al gusto. Una vez lista esta mezcla, se combina con el puré de plátanos y se sirve acompañada de arroz y un sabroso sudado de pescado.

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Alianza Lima asegura hidratación oficial para sus planteles

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¿Qué significa el nuevo acuerdo entre Gatorade y Alianza Lima?

El abastecimiento de insumos para el rendimiento físico en el fútbol profesional del Perú aseguró su continuidad a largo plazo. La corporación cbc Perú, empresa multiportafolio que opera como embotelladora de PepsiCo en el territorio nacional, oficializó la extensión de su convenio comercial con el Club Alianza Lima. Mediante este contrato, la marca Gatorade se mantendrá como el hidratador oficial de la institución blanquiazul hasta el cierre de la temporada de 2027. La provisión de estas bebidas analíticas cubrirá las necesidades de la plantilla principal de fútbol masculino, el plantel femenino, las divisiones de menores y las categorías de fúbito.

Tanto el cuidado de la salud biológica de los futbolistas como el despliegue de estrategias de mercadeo digital forman parte de los ejes de este acuerdo institucional. Aparte de suministrar los fluidos isotónicos de la marca principal, el convenio incorpora el portafolio de agua San Carlos. Esta unificación de recursos busca garantizar una preparación física idónea para los deportistas de alta competencia en cada una de sus jornadas de entrenamiento y partidos oficiales.

¿Cómo afectará esta renovación a los aficionados en las plataformas web?

La extensión del vínculo comercial trasciende el campo de juego e ingresa de forma directa al ecosistema de las interacciones digitales de los fanáticos. Las gerencias de comunicaciones de ambas organizaciones diseñaron una programación de actividades virtuales orientadas a potenciar la participación de la comunidad en internet. El despliegue de estas dinámicas se ejecutará mediante teléfonos inteligentes y redes sociales institucionales.

Los usuarios de estas plataformas móviles accederán a sorteos automatizados de entradas para los compromisos oficiales de local en el estadio Alejandro Villanueva. Asimismo, las marcas desarrollarán contenidos multimedia exclusivos y experiencias de realidad interactiva para los seguidores en todo el continente. Estas acciones colectivas buscan premiar la constancia de los aficionados. Más que un simple patrocinio de indumentaria, la meta es estructurar momentos memorables que unan al club con su masa de seguidores de manera crossmedia.

¿Por qué es valioso este patrocinio para el fútbol profesional del Perú?

La estabilidad económica que provee el soporte de firmas transnacionales es crucial para el desarrollo planificado del balompié local. La escuadra íntima, que acumula una trayectoria de 125 años de historia institucional, encuentra en esta alianza un punto de apoyo para el mantenimiento de su infraestructura deportiva general.

“Nos llena de orgullo renovar esta alianza con una institución que, a lo largo de sus 125 años de historia, se ha consolidado como un referente del deporte nacional. Desde Gatorade y San Carlos, nuestro compromiso es seguir apoyando el desarrollo del deporte en el país, acompañando a los atletas en cada reto y potenciando su rendimiento”, señaló Alessandra Medina, gerente de Marketing de cbc Perú.

Por su parte, Diego Montoya, gerente Comercial, Marketing y Comunicaciones de Alianza Lima, destacó la relevancia de la continuidad de este proceso de auspicio: “Para el Club es muy valioso seguir contando con un aliado como Gatorade, que nos acompaña desde hace varios años y entiende lo que significa competir al más alto nivel. Esta renovación muestra un compromiso conjunto con el desarrollo de nuestros deportistas en todas sus categorías y con una hinchada que vive el deporte con intensidad. Estamos seguros de que, junto a Gatorade, seguiremos apoyando el rendimiento, la pasión y la energía que caracterizan a la familia aliancista”.



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