Ciencia y Tecnología
Recomendaciones para reducir el riesgo de cáncer de próstata – Agencia de Noticias Órbita

Lima.– El cáncer de próstata es el segundo tipo de cáncer más común en hombres de todo el mundo, con más de 1,4 millones de casos registrados cada año, según la Sociedad Americana contra el Cáncer. En Perú, esta enfermedad es la primera causa de muerte en varones, de acuerdo al Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y Control de Enfermedades. Debido a su incidencia mortal, MAPFRE se une en noviembre al mes internacional de la Lucha contra el Cáncer de Próstata para concientizar, prevenir y combatir esta enfermedad.
Como su nombre lo indica, este cáncer se aloja en la próstata, que es la glándula encargada de producir el líquido seminal que nutre y transporta el esperma. “Alguno de los síntomas y señales de alerta son los problemas para miccionar, la disminución en la fuerza del flujo de la orina, sangre en la orina o semen, dolor de huesos, disfunción eréctil, entre otros”, explica Jordán Gutierrez, médico de MAPFRE.
Si bien la mayoría de los cánceres de próstata avanzan lentamente y permanecen limitados a la glándula prostática, algunos otros pueden llegar a ser agresivos y se pueden diseminar con rapidez, por lo que es muy importante detectarlo a tiempo.
Sumándose a los mensajes de concientización de Noviembre Azul, comprometidos con promover la salud de las personas para seguir viviendo en confianza, MAPFRE comparte algunas recomendaciones médicas para reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata:
SIGUE UNA DIETA SALUDABLE. Una de las mejores recomendaciones para prevenir este mal y muchas otras enfermedades es seguir una dieta saludable. Una alimentación que incluya frutas, verduras, cereales, grasas buenas y proteínas, contribuye a mejorar la salud y a disminuir las probabilidades de enfermarse.
HAZ EJERCICIO REGULARMENTE. Ejercitarse impacta positivamente en la salud pues ayuda a mantener un peso adecuado, reducir el estrés y mejorar el estado anímico. Si necesitas bajar de peso, aumentar la cantidad de ejercicio y disminuir la cantidad de calorías que consumes a diario, es una buena alternativa.
EVALÚATE ANUALMENTE. Siempre es importante realizarse chequeos preventivos cada año para identificar cualquier problema en una etapa inicial, sobre todo si tienes más de 40 años. Además, si se considera necesario, el médico puede considerar recetar medicamentos que controlen el agrandamiento de la glándula prostática u otros tratamientos para reducir el riesgo de cáncer de próstata. Según datos del INEN, la institución recibe, en promedio, 800 nuevos casos de cáncer de próstata cada año, de los cuales un 45% se encuentra en etapa avanzada, un 40% en estadios localmente avanzados y solo un 15% en fases iniciales. Se necesita revertir esta situación.
APROVECHA TU SEGURO DE SALUD. Un seguro de salud es una de las mejores inversiones para prevenir enfermedades como el cáncer de próstata, ya que te brinda controles periódicos en diversas especialidades, además de blindar la economía del asegurado y su familia frente a los costos que conlleva la atención médica particular. “Con los seguros de salud de MAPFRE tienes chequeos preventivos anuales y gratuitos, además de cobertura oncológica al 100% en clínicas afiliadas y atención preferente en sus Centros Médicos propios para una constante evaluación”, comenta el doctor Gutierrez.
El compromiso de MAPFRE con la prevención impulsó el lanzamiento de Clínica Digital MAPFRE, un nuevo producto de salud digital disponible a través de paquetes médicos virtuales de autogestión que vienen incluidos en todos los planes de salud de la compañía pero que también pueden ser adquiridos de manera independiente. “Al contar con un seguro de salud los clientes tienen acceso ilimitado a la Clínica Digital MAPFRE con beneficios como la innovadora plataforma de autoevaluación médica, que te brinda diagnósticos online con más del 90% de precisión con tan solo contestar preguntas sencillas. Además, te permite realizar consultas médicas por videollamada en medicina interna o especialidades, chatear con doctores y solicitar delivery de medicamentos”, afirmó el doctor Gutierrez.
Actualidad
En el mes del Día del Padre, Cabify Club destaca a quienes se mueven con frecuencia en Lima

En una ciudad como Lima, moverse no siempre es fácil. Ya sea para llegar temprano a clases, volver a casa después del trabajo o cruzar la ciudad para visitar a tu familia, cada trayecto puede ser una prueba de paciencia, tiempo y energía. Por eso, tener una opción de movilidad segura y de calidad adaptada a la rutina diaria hace una gran diferencia.
Esa es la lógica detrás de Cabify Club, el programa de lealtad de Cabify que premia a quienes se mueven con frecuencia. Mientras más viajes realices en el mes, más puntos acumulas, subes de nivel y más beneficios recibes. Así de simple. Y a las puertas de una fecha tan importante como el Día del Padre, la planeación es clave para celebrar a papá como se debe, aprovechando los beneficios exclusivos que Cabify Club ofrece.
El programa de lealtad es gratuito y tiene tres niveles: Bronce, Plata y Oro. Cada nivel ofrece distintos descuentos y promociones exclusivas pensadas para tus trayectos habituales a la universidad, el trabajo o centros comerciales. Dependiendo del nivel en el que estés, puedes acceder a mejores beneficios como membresía gratuita a PedidosYa Plus, acumulación de millas LATAM Pass o disfrutar de más descuentos bancarios. Además, puedes acceder al priority pass de Cabify que reduce tu tiempo de espera para encontrar un conductor, haciendo tu viaje más rápido.
No es necesario esperar una fecha especial para aprovecharlo. Pero en este mes, cuando muchos aumentan sus desplazamientos para estar con sus padres o celebrar en familia, Cabify Club se vuelve un aliado para una movilidad segura y de calidad.
Ciencia y Tecnología
Descubre quiénes son las mujeres más influyentes del Perú – Agencia de Noticias Órbita

Por primera vez, el país será anfitrión de los Premios ELLAS INTERNACIONAL, una ceremonia que reconoce la excelencia y el impacto de mujeres líderes en diversas disciplinas. Esta gala, que también tendrá ediciones en México y Miami, no solo celebra el talento femenino, sino que proyecta a sus finalistas en el escenario internacional, brindándoles mayor visibilidad y reconocimiento.
El evento busca destacar a mujeres influyentes en áreas como el arte, la música, la ciencia, la moda, la sostenibilidad, el emprendimiento, entre otros, reconociendo su impacto en la sociedad y su capacidad para inspirar a nuevas generaciones.
Además, este reconocimiento ofrece al público la oportunidad de ser parte del proceso de selección de las mujeres más influyentes del país en cada categoría. La votación ya está abierta y se podrá participar hasta el 6 de mayo a través de www.premiosellas.com.
Entre las nominadas destacan figuras como Mimy Succar, Alondra García Miró, María Pía Copello, Daniela Darcourt, Gianella Neyra, Milena Warthon y Johanna San Miguel, quienes compiten en 12 categorías, que incluyen Mujer Internacional del Año, Artista Musical y Líder Empresarial. Las finalistas fueron seleccionadas a través de un proceso de votación pública que se llevó a cabo durante los últimos dos meses.
Cabe resaltar que esta esperada gala se celebrará el próximo 7 de mayo y será transmitida a través de las redes sociales de Ellas Internacional.
Conoce aquí la lista de finalistas www.premiosellas.com
Nominadas Oficiales:
● Premio Ellas Chef del Año: Pía León, Zara Alanya, Ximena Llosa, Juliana Romero.
● Premio Ellas Actriz del Año: Patricia Barreto, Gisela Ponce de León, Gianella Neyra, Yvonne Frayssinet, Patricia Portocarrero.
● Premio Ellas Artista Musical del Año:Mimy Succar, Milena Warthon, Nicole Zignano, Daniela Dancourt.
● Premio Ellas Líder Empresarial del Año: Luciana Olivares, Cristina Quiñones, Mónica Tambini, Wendy Wunder, Carla Olivieri.
● Premio Ellas Arquitecta y Diseño del Año: Mary Cooper, Karim Chaman, Vera Velarde, Fiorella Coniglieri.
● Premio Ellas Innovación, Tecnología y Ciencia del Año: Marcela Olivieri, Karla Wong, Natalia Alejandra Vargas, Melissa Amado.
● Premio Ellas Líder en Sostenibilidad del Año: Valery Mishel Zevallos, María del Rocío Lecca, Fiorella Danjoy, Mariella Sánchez.
● Premio Ellas Promotora de Bienestar del Año: Daniela Morán, Pía Watanabe, Solange Barslund, Maca Bustamante.
● Premio Ellas Mejor Diseñadora del Año: Ani Álvarez Calderón Carriquiry, Jessica Butrich, Annais Yucra.
● Premio Ellas Influencer del Año: Tana Rendón, Luciana Fuster, Daniela Núñez, María Pía Copello.
● Premio Ellas Influencer del Año +50: Verónica Pflucker, Patricia Uehara, Johanna San Miguel.
● Premio Ellas Mujer Internacional del Año: Mimy Succar, Alondra García Miró, Flavia Laos, Rosa Vásquez Espinoza.
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