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¿Qué es la rosácea y cómo prevenirla? – Agencia de Noticias Órbita

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¿Qué es la rosácea y cómo prevenirla? – Agencia de Noticias Órbita


La rosácea es una enfermedad de la piel  que se presenta en un 10% de la población peruana, y que se agrava en el verano de nuestro país producto de los golpes de calor. Solo en el mes de febrero se han registrado temperaturas de hasta 37ºC, hecho que  empeora la condición de personas que padecen esta enfermedad.

Es una enfermedad dérmica crónica a nivel facial, que aparece en distintos periodos de la vida de una persona, se desconocen las causas exactas que originan esta enfermedad, pero según comenta la Dra. Diana Mestanza, dermatóloga de Zazá Med Laser Center, estás serían las causas que pueden ser un desencadenante de un brote:

1. Temperaturas extremas: Estar expuesto tanto a calor intenso como frío extremo son los principales motivos de aparición de la enfermedad. La exposición a los rayos UV del sol suelen ser un agravante serio para esta enfermedad.

2. Alteraciones hormonales: Producidas durante los ciclos menstruales, embarazos, la menopausia u otros.

3. Estrés emocional: Estar sometido bajo estrés constante puede originar y mantener la enfermedad por meses si no se toman las medidas adecuadas.

4. Hábitos tóxicos: Tomar bebidas alcohólicas en exceso y el consumo de tabaco también son desencadenantes para esta enfermedad.

5. Consumo de alimentos irritables: Las bebidas muy calientes, la comida con muchas especias y picantes son otro intensificador.

Muchas personas suelen confundir esta enfermedad con acné excesivo e incluso con alguna otra afección a la piel. Por ello, la especialista en dermatología nos comparte 3 de los principales síntomas que padece una persona con rosácea:

1. Enrojecimiento facial: Producida por el aumento de flujo sanguíneo.

2. Aparición de pápulas y pústulas: Son protuberancias similares al acné que podrían contener pus.

3. Sensación de ardor: Irritabilidad de la piel en las zonas donde se padece esta enfermedad. Hay que tener en consideración si cuentas con familiares cercanos que lo padecen dado que podría ser hereditario en algunos casos.

Tomando en cuenta lo preocupante que es la enfermedad, la especialista nos comparte algunos de los cuidados que podrían mantener inactiva la enfermedad, dado que sabemos que es incurable, estos son:

Mantener poco contacto con la luz solar, en especial en las horas donde hay mayor exposición por rayos UV, entre las 11 a.m y 4 p.m, y utilizando los elementos apropiados para este verano como gorros, lentes con filtro UV y protectores solares por arriba de los 50 FPS (factor de protección solar).

Alimentación rica en antioxidantes, como frutas y también grasas insaturadas como alimentos ricos en omega 3 y 6, los cuales pueden ser: Pescados, mariscos, nueces, semillas, quinoa, cereales integrales, huevo y consumir mucha agua para mantener la piel siempre hidratada.

Tratamiento médico-estéticos que generen hidratación y efectos antiinflamatorios como el Astrodome facial: Este tratamiento de oxígeno utiliza tanto luz pulsada como calor infrarrojo para regenerar activamente las células de la piel, rejuvenecerla y regenerar el Oxycryo el cual actúa como una terapia curativa de la piel; también, tratamientos láser como Luz  Dye  la cual entrega energía directamente a los vasos sanguíneos, cerrandolos de manera efectiva y segura.



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San Miguel: José «Pepe» Guevara vuelve a la contienda electoral con la promesa de continuar las grandes obras y recuperar la seguridad del distrito

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San Miguel: José «Pepe» Guevara vuelve a la contienda electoral con la promesa de continuar las grandes obras y recuperar la seguridad del distrito

El exalcalde inició su campaña con una caminata junto a desde el Parque Media Luna, reafirmando su compromiso de devolverle a San Miguel el desarrollo, el orden y la tranquilidad.

José «Pepe» Guevara oficializó el inicio de su campaña rumbo a la Alcaldía de San Miguel por Acción Popular con una multitudinaria caminata realizada el último domingo. La actividad comenzó en el Parque Media Luna y recorrió diversas calles del distrito, donde decenas de vecinos expresaron su respaldo y afecto al exburgomaestre.

Durante el recorrido, Guevara aseguró que busca recuperar el rumbo de San Miguel y dar continuidad a las obras que impulsó durante su gestión municipal entre 2019 y 2022, periodo en el que se ejecutaron importantes proyectos de infraestructura, seguridad y servicios para la comunidad.

Entre las principales iniciativas desarrolladas durante su administración destacan la implementación de la primera Planta Municipal de Oxígeno Medicinal del distrito, la construcción del primer Malecón Bioclimático del Perú, la creación de la primera Cuna Jardín Municipal, la modernización de parques con iluminación LED, el fortalecimiento de la seguridad ciudadana mediante mayor equipamiento y vigilancia, así como la renovación de pistas, veredas y espacios públicos.

Con miras a las próximas elecciones municipales, el candidato de Acción Popular presentó los principales ejes de su propuesta de gobierno, que incluyen un modelo de Seguridad 2.0 apoyado en tecnología, el desarrollo de una ciudad inteligente, una movilidad urbana más inclusiva, políticas de bienestar animal, nuevas obras ejecutadas con eficiencia en el uso de los recursos públicos y programas para impulsar el empleo y el emprendimiento local.

«Regresamos para seguir construyendo el San Miguel que todos queremos, escuchando a nuestros vecinos y trabajando con la experiencia que ya demostró resultados», expresó Guevara durante la caminata.

El exalcalde anunció que este primer recorrido marca el inicio de una serie de actividades que lo llevarán a visitar todos los sectores del distrito para presentar sus propuestas, recoger las principales demandas ciudadanas y fortalecer el diálogo directo con los vecinos de cara a las elecciones municipales de octubre.

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Reconocido escritor y magíster en gestión pública Luiz Carlos Reátegui lidera intención de voto a la alcaldía en Jesús María

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Reconocido escritor y magíster en gestión pública Luiz Carlos Reátegui lidera intención de voto a la alcaldía en Jesús María

El talentoso escritor jesusmariano Luiz Carlos Reátegui, lidera el primer lugar en la reciente encuesta realizada en el distrito de Jesús María.

A solo 3 meses de los comicios electorales ciertas candidaturas ya comienzan a generar una tendencia de aceptación y respaldo vecinal de manera continua y ascendente, tal es el caso del galardonado escritor y gestor público Luiz Carlos Reátegui candidato a la alcaldía del distrito de Jesús María por el partido municipalista Somos Perú. Según el portal web www.pulsomunicipal.com. en los meses de abril, mayo y junio consecutivamente Luiz Carlos Reátegui ha ocupado el primer lugar de las preferencias electorales en el distrito y se viene posicionando como una verdadera opción de nuevos vientos para dirigir las riendas de Jesús María.

Durante los años 2023, 2024, 2025 y hasta abril del 2026, Luiz Carlos Reátegui ha venido haciendo gestión antes de ser gestión, implementó novedosos programas alternativos vecinales: “Jesús María Ilumina” con el que se iluminaron más de 60 quintas en el distrito, “Somos Casetas Jesusmarianas” se instaló casetas de vigilancia en las calles, “Césped con corazón” que recuperó más de 1200 m2 de área verde, “Somos Combo” con casi 100 raciones de almuerzos para el adulto mayor, “Techo Limpio” que consistió en el procesamiento de material reciclado para generar bonos y construir viviendas para las personas más humildes de la capital, y así entre otras labores sociales que han funcionado con muchísimo éxito siendo bien recibidas por la gran mayoría de vecinos.

Y con frases como: “Ganémosle a la dictadura de los eternos candidatos del distrito”, “Con corazón todo sale mejor”, “Alcaldes sin investigaciones fiscales”, entre otras, ha logrado calar en las preferencias sumado a que sus 18 años de experiencia y trayectoria en la cultura y en la gestión pública lo avalan. Libros publicados con ediciones agotadas, premios literarios obtenidos y ganador también del plan de incentivos del Ministerio de Economía y Finanzas. Ha sido Subgerente, Gerente de Administración Tributaria, Gerente Municipal y Regidor Metropolitano de Lima. Capacitado en Harvard y Catalunya, sin antecedentes penales ni judiciales. A no dudarlo nos agrada y nos sorprende gratamente postulaciones de candidatos con este perfil que muy pocas o rara vez se ve en la tan alicaída política nacional que nos tiene acostumbrados a candidaturas improvisadas u oportunistas, con investigaciones por corrupción, lavado de activos, enrique cimiento ilícito, desbalance patrimonial, etc.

Luiz Carlos Reátegui apunta a convertir a Jesús María en un distrito líder en el país, ecoamigable, cultural, animalista, segura, moderna, eficaz y en armonía para los hijos y las familias. Ahora queda en manos del vecino Jesusmariano seguir consolidando el recambio generacional político para adecentarlo. Y esperemos que eso se traslade a otros distritos de Lima y del interior. Que esta campaña sirva para hacer conciencia, docencia y decencia política. Escoger a ese candidato que realmente marque la diferencia por su don de gente, por su labor constante con el vecino, por su humanidad, por su honestidad y capacidad que deberían ser las características esenciales para ser autoridad. Por lo pronto en Jesús María con corazón todo sale mejor.

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