Connect with us

Salud

Omega-3: un océano de nutrientes esenciales para un verano saludable

Avatar

Published

on


Con la llegada del verano, no solo buscamos disfrutar del sol y las actividades al aire libre, sino también asegurarnos de mantener un cuerpo sano y lleno de vitalidad. En este contexto, Oriflame, compañía de belleza sueca detalla las bondades de los ácidos grasos esenciales Omega-3 que pueden ser de gran beneficio para nuestra salud.

¿Qué tiene de bueno el pescado?
Los océanos albergan un tesoro de alimentos ricos en nutrientes, especialmente pescados como el salmón, el bonito, entre otros pescados grasos, que son una fuente invaluable de Omega-3. Estos ácidos grasos han demostrado ser protectores contra enfermedades coronarias, reduciendo el riesgo de condiciones como enfermedades cardiovasculares. Así que, ¿por qué no incluir el pescado en tu próxima cena veraniega? ¡Especialmente si es un pescado graso!

¿Qué son los ácidos grasos Omega-3?
La familia de ácidos grasos Omega-3, que incluye ALA, DHA y EPA, desempeña un papel clave en nuestro bienestar. Muchos estudios han demostrado que comer pescado graso (fuente de Omega-3) y llevar una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud del corazón. (Ácidos grasos Omega-3 – National Institute of Health)

¡Aumenta tu Consumo de Omega-3!
Dado que nuestro cuerpo no produce Omega-3 por sí solo, es esencial buscar fuentes en nuestra dieta. Semillas de linaza, nueces, soya y chía son excelentes para obtener ácido graso ALA. Para los beneficios de EPA y DHA, incorpora 2-3 porciones semanales de pescado graso como atún, salmón o bonito.

¿Y si no te gusta el pescado?
Si el pescado no es lo tuyo, no hay problema. Un suplemento de aceite de pescado, el suplemento Omega-3 de Wellness by Oriflame, puede ser la solución perfecta. Desarrollado de manera sostenible a partir de peces capturados en el medio silvestre, este suplemento proporciona los ácidos grasos esenciales EPA y DHA para el bienestar cardovascular. Combínalo con alimentos ricos en Omega-3, como aceite de canola, nueces y semillas, para obtener beneficios completos.

5 procesos de purificación
Nuestro aceite de pescado se somete a un proceso de refinamiento de 5 pasos para garantizar una alta calidad y la eliminación de posibles contaminantes que puedan causar daño a nuestro cuerpo.
Nos preocupa el medio ambiente

Al ser una empresa sustentable, contamos con la certificación Friend of the Sea. Los peces se recolectan de manera sostenible de acuerdo con los criterios de la Pesca Sostenible que se ajustan a las Regulaciones Europeas. La pesca sostenible significa que las poblaciones de peces están bajo un estricto control gubernamental para garantizar la sostenibilidad.

En este verano, añade alimentos ricos en Omega-3 a tu lista de compras. ¡Descubre un océano de nutrientes esenciales y disfruta de un verano saludable y lleno de energía!



Source link

Continue Reading
Comments

Salud

Minsa advierte sobre 14 pastas dentales que estarían causando lesiones bucales

Avatar

Published

on


El Ministerio de Salud (Minsa), a través de la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid), emitió una alerta sanitaria por el uso de cremas dentales que contienen fluoruro de estaño, un ingrediente común en productos de higiene bucal. La advertencia surge luego de que países como Argentina y Brasil prohibieran la venta del producto Colgate Total Clean Mint, tras diversos reportes de efectos adversos relacionados con su uso.

Entre los síntomas reportados se incluyen lesiones bucales (como aftas y llagas), irritación de las encías, hinchazón y diversas sensaciones dolorosas, como ardor, escozor o entumecimiento en labios y boca.

La Digemid ha identificado un total de 14 productos dentales que contienen fluoruro de estaño y que actualmente cuentan con Notificación Sanitaria Obligatoria (NSO) vigente en el Perú. Estos productos forman parte de marcas ampliamente distribuidas y reconocidas por el público.
• Incident Professional Duo
• Pasta dental con flúor encías detox protección completa
• Pasta dental con flúor encías detox sensitive care
• Crema dental Sensodyne sensibilidad & encías
• Colgate total clean mint crema dental
• Crema dental Colgate total clean mint
• Crema dental Colgate total aliento saludable
• Crema dental Colgate total anti-sarro
• Crema dental Colgate total encías saludables
• Crema dental Colgate periogard
• Crema dental Colgate total whitening
• Crema dental Sensodyne rápido alivio
• Pasta dental con fluor Oral-b encías detox deep clean
• Colgate total 12 clean mint

Digesa informó que, según la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) de Brasil, la mayoría de los casos reportados por el uso de cremas dentales con fluoruro de estaño requirieron atención médica u odontológica. Entre los efectos adversos documentados se encuentran diversos síntomas que comprometen la salud bucal. Los principales efectos señalados son:

• Lesiones bucales (aftas, llagas y ampollas)
• Sensaciones dolorosas (dolor, ardor, escozor)
• Hinchazón (amígdalas, labios y mucosa oral)
• Sensación de entumecimiento (labios/boca)
• Irritación de las encías.
• Otros síntomas (incluidos problemas en la lengua)

En Perú, se ha registrado un caso específico que alerta sobre esta situación. Una mujer de 37 años presentó inflamación repentina de encías, molestias faciales, dolor bucal y alteraciones en la piel de los labios tras una semana de uso de una de estas pastas dentales.



Source link

Continue Reading

Salud

La cirugía robótica devuelve la salud a más de 500 pacientes

Avatar

Published

on


La intervención robótica benefició a 297 pacientes en una institución oncológica y a 225 en un hospital público.

La cirugía robótica ha logrado avances significativos en nuestro país durante los primeros siete meses de su implementación. Desde diciembre de 2024 hasta junio de 2025, dos importantes establecimientos de salud han sumado un total de 522 pacientes recuperados gracias a esta innovadora técnica quirúrgica, incluyendo 9 menores.

Se destacó el progreso de esta nueva tecnología médica en el país, especialmente por el beneficio que representa para la población con menos recursos, cubierta por un seguro de salud público.

Se enfatizó que el sistema de salud está avanzando al cubrir estas intervenciones de alto costo, que serían inalcanzables para muchas personas. El objetivo es que la modernidad y los avances médicos lleguen primero al sector público, en línea con la política gubernamental.

Esta tecnología permite realizar procedimientos mínimamente invasivos, con mayor precisión y tiempos de recuperación más cortos, lo que beneficia notablemente a los pacientes.

En el local especializado en oncología, se han realizado 297 cirugías robóticas para tratar patologías complejas. La sección de Urología lidera con 118 intervenciones, que incluyen procedimientos como nefrectomías (5), nefrectomías parciales (11), nefrectomías radicales con linfadenectomía (39), prostatectomías (59) y adrenalectomías (4).

Le sigue la sección de Abdomen con 83 cirugías, destacando gastrectomías (32), colectomías (22), proctectomías (9) y hepatectomías (7). Además, la sección de Ginecología ha efectuado 59 operaciones, principalmente estadiaje de endometrio (28), estadiaje de cáncer ovárico (12) y linfadenectomía pélvica y paraaórtica (6). Por su parte, la sección de Tórax ha realizado 37 cirugías, incluyendo lobectomías pulmonares (15), linfadenectomías intratorácicas (15) y segmentectomías pulmonares (5).

Mientras tanto, en el hospital público general se han llevado a cabo 225 cirugías robóticas en adultos, abordando patologías complejas como duodenopancreatectomías cefálicas, timectomías por miastenia gravis, y tumores de próstata, ovario, riñón, pulmón, páncreas, colon y colorrectales. También se han tratado hernias hiatales, eventraciones abdominales, quistes de colédoco, tumores vesicales y suprarrenales, gastrectomías, resecciones abdominoperineales y anexectomías, entre otros.

La cirugía robótica también ha sido un beneficio para 9 pacientes pediátricos, con edades entre 4 y 16 años, a quienes se les realizaron procedimientos como quistectomías de ovario, promontofijaciones, exéresis de tumor vesical y exéresis de masa apendicular.

En todos los casos, los pacientes mostraron una recuperación superior en comparación con las cirugías convencionales.

La implementación de la cirugía robótica en ambos establecimientos demuestra una consolidación constante, con su aplicación en oncología y cirugías de alta complejidad, al servicio de la población.



Source link

Continue Reading

Trending

Copyright © 2014 - 2023 Limaaldia.pe Es operado por CC Multimedios. | Todos los titulares mostrados en esta página son leídos desde los RSS de los respectivos medios. Limaaldia.pe no tiene responsabilidad por el contenido de dichos titulares, solo se limita a mostrarlos. Si su medio no desea que sus RSS sean publicados en este portal, escríbanos a [email protected]